夏夜|圖卡60 - 考前沖刺,如何復(fù)習(xí)(上)(20200710)

【關(guān)鍵詞】考試策略,考前沖刺,復(fù)習(xí)

【輸出時(shí)間】7:23(30min)

【知識(shí)描述】

你在考前是如何復(fù)習(xí)的?你屬于以下的兩種復(fù)習(xí)類(lèi)型嗎?

佛系復(fù)習(xí)派的同學(xué),考前臨時(shí)抱佛腳;激進(jìn)行動(dòng)派的同學(xué),沒(méi)日沒(méi)夜地復(fù)習(xí)。

其實(shí),這兩種方法都不是很好。佛系復(fù)習(xí)派的同學(xué),會(huì)因?yàn)槭S鄷r(shí)間不足,只能夠復(fù)習(xí)自己較弱的科目,這樣很容易導(dǎo)致兩敗俱傷。而對(duì)于激進(jìn)復(fù)習(xí)派的同學(xué)來(lái)說(shuō)。這樣地學(xué)會(huì)壓力大、休息不足、磨損自己的實(shí)力。

那么如何復(fù)習(xí),才能夠獲得好的復(fù)習(xí)效果呢?在復(fù)習(xí)之前,我們要做好兩件事,一個(gè)是心態(tài)一個(gè)是計(jì)劃。

平常心

心態(tài)的調(diào)整對(duì)于每一個(gè)考生來(lái)說(shuō)都很重要。我們?cè)诳记翱赡軙?huì)有焦慮、緊張、松懈、畏懼等情緒,這些情緒會(huì)影響考前的復(fù)習(xí)和考場(chǎng)的發(fā)揮。這個(gè)時(shí)候可以通過(guò)心理暗示、自我排解、自我開(kāi)導(dǎo)等方法來(lái)消除這些情緒。讓自己在復(fù)習(xí)時(shí)充滿信心和毅力。

合理制定計(jì)劃

一個(gè)合理的計(jì)劃能夠讓我們事半功倍。制定計(jì)劃,要根據(jù)一天學(xué)習(xí)的學(xué)科及其性質(zhì)進(jìn)行制定。時(shí)間的安排分為長(zhǎng)期和短期。

長(zhǎng)期安排,思考一天復(fù)習(xí)的是哪個(gè)學(xué)科,比如今天復(fù)習(xí)語(yǔ)文。

短期安排,思考每小時(shí)的復(fù)習(xí)內(nèi)容,比如白天一小時(shí)文言文背誦,下午文言文翻譯。

心態(tài)和計(jì)劃這兩個(gè)步驟是復(fù)習(xí)前的準(zhǔn)備,具體的復(fù)習(xí)過(guò)程咱們明天再說(shuō)。


【經(jīng)歷聯(lián)想】

對(duì)于考前的復(fù)習(xí),實(shí)際上自己想的并不多?;旧鲜歉蠋煹倪M(jìn)度進(jìn)行復(fù)習(xí),講到哪里復(fù)習(xí)到哪里。但現(xiàn)在想想,由于老師留的作業(yè)是給全班同學(xué)的,僅僅是做作業(yè)的話,很難進(jìn)行針對(duì)性地復(fù)習(xí)。不過(guò)作業(yè)多,寫(xiě)完作業(yè)后就睡覺(jué)了,留給自己復(fù)習(xí)的時(shí)間不多。

缺少自主復(fù)習(xí)除了作業(yè)多沒(méi)時(shí)間外,還有一個(gè)就是沒(méi)有一個(gè)合理的計(jì)劃。計(jì)劃不管合不合理,沒(méi)有計(jì)劃就不會(huì)想著這件事,有計(jì)劃哪怕做不完也會(huì)做一點(diǎn)。當(dāng)然,合理的計(jì)劃更好一些。

【行動(dòng)與啟發(fā)】

對(duì)于復(fù)習(xí),復(fù)習(xí)前的準(zhǔn)備很重要。心態(tài)的調(diào)整、計(jì)劃的合理安排能夠讓復(fù)習(xí)更加順暢。

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