如果你不夠自信，那為什么不去提升自己呢？因?yàn)椴蛔孕诺脑搭^，就是因?yàn)橐庾R到了自己不夠好，那么，讓自己變好，就是解決一切問題的關(guān)鍵呀

你可以通過學(xué)習(xí)一些課程、看一些書籍……通過各種途徑來提升自己，當(dāng)你學(xué)完了之后也要及時(shí)踐行輸出，因?yàn)榻?，才是最好的學(xué)呀

在教的過程中你會發(fā)現(xiàn)，不但自己的知識得以鞏固了，而且你的自信又會增長幾分，通過不斷的學(xué)和教（或者說是分享吧）這樣無形中你的自信就慢慢找回來了，同時(shí)最好的自己也打造出來了，何樂而不為呢？

我就開始突然回想到，自己以前真的是超級自卑，后面長大了就很有意識地提升自己，把我學(xué)到的分享給別人，這樣非常有成就感，教出一部分，自信也就加一分，這樣的感受，可能是自己做了老師這份職業(yè)之后有的，特別是瑜伽老師

之前很多人都稱教瑜伽的為“教練”，像健身教練一樣，這樣稱呼也沒什么大不了的吧，但是后面自己突然就開始形成了這樣的理解，教練更多的時(shí)間會在課上，然后教的是一些動作或者是專業(yè)上的知識

但老師不一樣，去想想我們上學(xué)時(shí)候的老師，我們年少時(shí)三觀的日漸形成，學(xué)校老師的影響有占很大比例，有部分老師也不僅是教一些必修的知識，更會講那些課堂以外的哲理，他們的言行舉止，也都是對我們影響極大的

所以就有了“為人師表”這個(gè)成語，放在我們瑜伽老師身上，也是能引發(fā)我們深思的，很多瑜伽老師，如果氣質(zhì)身形都優(yōu)雅迷人，那么會員會喜歡跟隨著練習(xí)，但是光有這一點(diǎn)還不夠，內(nèi)在的修養(yǎng)與療愈他人的能力也極其重要，這一項(xiàng)可能放在私教身上更能夠得以體現(xiàn)

所以，我們在日常真的有必要多多去思考：

我是誰？

我能夠做什么？

我能給別人帶來什么積極影響？

身為老師的話，自己真的內(nèi)外兼修了嗎？