你如何看待生活，生活如何創(chuàng)造。

原生家庭

我叫相遇，出生在一個(gè)四線小城市，我是一九八九來到這個(gè)世界的。父母都是辛勤的農(nóng)民，兄妹三人，哥哥們一個(gè)比我大七歲，一個(gè)大五歲。記憶中的父母很忙，在八十年代還是物質(zhì)匱乏的時(shí)代，父母每天為了家庭的溫飽奔波，哥哥們也都上學(xué)，經(jīng)常自己一個(gè)人在家，鄉(xiāng)里的孩子早當(dāng)家，在三年級(jí)左右就自己做家務(wù)、做飯，晚上也常常自己一個(gè)人。每天見父母的時(shí)候要么是早上要么是夜里，他們很忙碌也很辛苦。這樣的環(huán)境造成我生活上很獨(dú)立、內(nèi)心很敏感、脆弱，遇到事情內(nèi)心容易自我否定，攻擊等，不知道該與誰溝通，怎么調(diào)整，在小學(xué)五年級(jí)無意間發(fā)現(xiàn)自己甲狀腺腫大，后來才知道這都是情緒積壓的太多造成的。

情感障礙

長大后進(jìn)入情感生活中，不知道怎么表達(dá)自己的需求和想法，經(jīng)常是讓對(duì)方猜，猜錯(cuò)了就各種的怪，內(nèi)心有太多的聲音出現(xiàn)，TA不愛我，TA不了解我，TA不關(guān)心我等等，內(nèi)心消耗嚴(yán)重，拉扯分裂，其實(shí)別人沒有任何問題，有問題的是我自己。內(nèi)心缺愛就向外尋找，TA人贊美一句就認(rèn)為自己好，評(píng)判一句就內(nèi)心攻擊。在兩段婚姻生活中出現(xiàn)各種各樣的問題，與家人和朋友溝通，基本上大家的意見都是差不多就行，不要太較真，但內(nèi)心里是真的很痛苦。一個(gè)不會(huì)游泳的人，不斷換游泳池是沒有用的，只有自己學(xué)會(huì)游泳才能不溺水。

寄托外在

記得自己在跟隨晚情老師學(xué)習(xí)中TA曾經(jīng)有句名言：忙是治療一切的神經(jīng)病，于是我讓自己泡在各種學(xué)習(xí)中，分享、總結(jié)、嘗試寫感悟，但都持續(xù)不了，有人說是我不夠痛，有人說是我不想改變，有人說是我不夠喜歡等等，每當(dāng)有人給到一個(gè)好的意見，我都去做，慢慢的我發(fā)現(xiàn)我越來越迷失自己，我到底是誰？我想要的到底是什么？我為什么會(huì)創(chuàng)造出這樣的生活？我把注意力放在外面時(shí)，內(nèi)心越來越空洞，雖然行為層面做到極致，但身體卻越來越疲憊、無力、家里還是一地雞毛，雞飛狗跳。

能量吸引

在合適的時(shí)間我遇到了生命中的第一位貴人，因?yàn)檎J(rèn)識(shí)TA，我開始真的翻轉(zhuǎn)命運(yùn)。在此感恩TA讓我看到生命的無限性。記得見TA時(shí)，TA沒有多說什么，就給我推了個(gè)課程，剛開始我不愿意聽，因?yàn)閮?nèi)心太痛，我讓自己靜下心去聽，聽第一節(jié)課程時(shí)，我就被震撼了，課程講的內(nèi)容是我是我世間的創(chuàng)造者，自己生活中的一切都是自己創(chuàng)造出來的，與他人無關(guān)，在聽到這樣的話時(shí)，我是不認(rèn)可的，抗拒的，但慢慢在梳理的過程中，我發(fā)現(xiàn)真的是自己創(chuàng)造的，因?yàn)樽约侯^腦里有太多負(fù)面的認(rèn)知和感受，遇到一件事就會(huì)看向負(fù)面，于是就創(chuàng)造出負(fù)面，當(dāng)你內(nèi)心是負(fù)面時(shí)，宇宙接收到的也都是負(fù)面，給你推送的當(dāng)然也是負(fù)面。能量守恒：你如何看待生活，生活如何創(chuàng)造。

自我改變

每天沉浸在課程里，按照課程里講的聽話照做，一點(diǎn)一點(diǎn)的梳理自己，發(fā)現(xiàn)自己怕被評(píng)判和指責(zé)、價(jià)值感低、自卑等，內(nèi)心有個(gè)沒長大的小孩，這個(gè)小孩在到處找愛，TA人不給就即對(duì)外也都內(nèi)攻擊?？吹阶约汉螅乙稽c(diǎn)一點(diǎn)的去面對(duì)并填補(bǔ)這個(gè)黑洞。有情緒時(shí)就自己找個(gè)空間處理，不涉及TA人，TA人都是鏡子，如果我們有情緒升起，那是我們內(nèi)在小孩沒有被療愈。改變的過程真的很痛，有時(shí)候真的想放棄，但看看陪伴在自己身邊的人就又有動(dòng)力繼續(xù)下去，感恩各位姐妹的陪伴。

勇于面對(duì)

因?yàn)橐恍┦虑榈陌l(fā)生，我不敢去面對(duì)自己的父母和哥哥，我怕TA們評(píng)判，怕TA們不接納，怕TA們指責(zé)，在貴人用圖卡探索時(shí)，讓我穿越了恐懼和害怕，真實(shí)的去和父母表達(dá)自己的想法和感受，期間母親還是有評(píng)判，我都全然接納，聆聽，沒有對(duì)抗，一切的一切都因?yàn)槲艺鎸?shí)的接納了自己的感受，所以我才能接納TA人的意見和評(píng)判。

探索潛意識(shí)

潛意識(shí)決定命運(yùn)，只有覺察到自己的潛意識(shí)，我們才能真正的改變自己，在一次次的探索中，我發(fā)現(xiàn)了很多細(xì)枝末節(jié)，我以為這些事對(duì)我沒有影響，但當(dāng)我去探尋時(shí)，身體給我了種種的感受，身體細(xì)胞是有記憶的，所有發(fā)生過的事TA都記得，看見即療愈，哭、大聲的哭讓TA流動(dòng)走，這樣我們才能翻轉(zhuǎn)自己的潛意識(shí)。

身體療愈

在一次次的痛哭中，我的身體越來越通透，婦科病、背部的僵硬都沒有藥物治療都好了，甲狀腺腫大也變小了，一切都是情緒的卡堵。身體是最真實(shí)的，你騙得了自己，但你騙不了你的身體。

天賦才華

在不斷的體驗(yàn)中，根據(jù)自己的“心”去做，我找到了自己真正喜歡的，發(fā)現(xiàn)了自己的天賦才華，以前寫東西，苦思冥想得寫一天，有種要人命的感覺，現(xiàn)在根據(jù)自己的“心”寫，基本上2個(gè)小時(shí)就完成了；以前每次做飯都頭疼就那幾樣飯，小米、大米、玉米糝、面條來回就這幾樣很容易吃膩，現(xiàn)在中餐、西餐都能來點(diǎn)，有種開掛的感覺。以“心”而動(dòng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己一直苦苦尋找的熱愛輕易來到。

活出自己

只有把自己活出來，TA人的評(píng)判或有色眼光才會(huì)消失，所以去活出自己吧，你的生命有無限種可能，只要你不給自己設(shè)限。你可以體驗(yàn)無限的豐盛和美好。在這條路上你只有內(nèi)心篤定的去做，你才能鏈接上自己的三千面相，活出豐盛的自己。

我要的是我的，而不是“集體意識(shí)力”認(rèn)為的，是我內(nèi)心真正渴望的，是我真實(shí)感受的，我是我世界的王。