最近感覺(jué)遇到了一些不開(kāi)心的事情

事事不順，件件很煩

最近的脾氣也有點(diǎn)不太好

總是會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事很生氣

甚至對(duì)身邊的人發(fā)脾氣

今天跟小姐妹語(yǔ)音聊天

聊完天之后回到宿舍

莫名其妙的對(duì)舍友大聲的說(shuō)話

發(fā)泄自己的情緒

開(kāi)始有一些無(wú)理取鬧

我跟舍友說(shuō)“你也不跟我說(shuō)話，不理我，就在床上坐著刷抖音”（用開(kāi)玩笑的語(yǔ)氣說(shuō)的）

舍友說(shuō):“你去打電話的時(shí)候怎么不說(shuō)你也不理我呢”

舍友說(shuō)完之后，我開(kāi)始有一些動(dòng)容了

然后，我開(kāi)始回想自己剛剛跟小姐妹的對(duì)話內(nèi)容

大部分都是抱怨

抱怨老師，抱怨同學(xué)，抱怨發(fā)生的不好的事情

然后也有責(zé)怪，怪他們沒(méi)有主動(dòng)找我……

當(dāng)想到這里的時(shí)候

我好像意識(shí)到了自己的情緒

所有的憤怒都是源于自己的無(wú)能

好像現(xiàn)在一直把自己放入受害者的位置

好像陷入了一種別人應(yīng)該對(duì)我負(fù)責(zé)的情緒中

……

這種情緒讓我像長(zhǎng)不大的孩子

一直尋求別人的保護(hù)

而不是主動(dòng)去爭(zhēng)取自己想要的

沒(méi)有自己的主動(dòng)權(quán)

一切都是被動(dòng)的

突然，我好像明白了

這一切其實(shí)都是我自己的原因

除了我自己之外，沒(méi)人能對(duì)我負(fù)責(zé)

是啊，只有我們能決定自己要去做什么，想過(guò)去做什么！

我不能決定自己遇到的人，遇到的事

但是我可以選擇面對(duì)他們的態(tài)度

就像看到裝有半杯水的杯子

我可以想“唉，我只剩下半杯水了”

也可以想“哇塞，我竟然還有半杯水”

從被動(dòng)接受到主動(dòng)選擇

每一個(gè)突破都是一種改變

人生本來(lái)就是一場(chǎng)修行

我們要做的，就是不斷感受自己，不斷讓自己更接近自己想要的舒適的生活！

看山是山，看水是水

看山不是山，看水不是水

看山還是山，看水還是水！