今日焦慮,有效恢復(fù)

昨個聯(lián)系輔導(dǎo)員處理事情,得到并不確定的答復(fù),因情況特殊,需自己聯(lián)系相關(guān)部門咨詢,兩個電話,第一個接通后給了第二個電話,第二個電話始終打不通,于是遺留到今日。

上午我思慮遺留問題時便有些焦慮,并不是什么大問題,可心里升起了焦躁感,加上最近找工作并不順利,更加淤堵,書也看不進(jìn)去。于是我起身來到廚房,拿出面粉、酵母、芝麻醬、紅糖等食材,準(zhǔn)備做心念已久的紅糖麻醬花卷。吸取上次發(fā)面失敗的經(jīng)驗,這次的面發(fā)得極好。然而調(diào)餡料時不小心加水過量,導(dǎo)致水油分離,靜置沒一會碗里就有大量油分浮在表面,有些小失望。

午飯后看面發(fā)的狀態(tài)良好,便抓緊繼續(xù)后續(xù)步驟,排氣、搟面、鋪料……結(jié)果餡料太多,我又貪心,一股腦全倒下去,卷起來的時候有些包不住不說,分切后還一直爆餡,郁悶升級。等花卷二次醒發(fā),我挨個將它們放入蒸鍋,竟有些困倦。

等看到蒸鍋上氣,剛好爸爸走過來查看情況。原是他聞到了一股糊味,不放心。誰叫蒸鍋不夠放,我便將候補小花卷放入電餅鐺里加熱烙熟,沒成想壓得餡料爆出更多,烙出焦糖味來。我便往臥室方向走,途徑爸爸媽媽房間,看到他們都醒了,便探頭進(jìn)去,說了一聲花卷幾時蒸上的,現(xiàn)在先去睡了,本意是希望媽媽幫我看著關(guān)火,結(jié)果表達(dá)不全,媽媽以為我已蒸好,差點把鍋燒通。

我回到小床上躺好,心里仍記掛遺留問題,加上花卷做得并不滿意,翻來覆去睡不著,默念放松,告訴自己身體最重要,別想太多,自然有解決辦法。慢慢地,我好像進(jìn)入了夢鄉(xiāng),鼻尖圍繞著一股濃郁香甜的芝麻紅糖味,等我醒來,心中郁氣基本消失,可見休息好能有效緩解焦慮。

幾口水下肚,迫不及待地來到廚房,看到我全程一手包辦的花卷,還溫?zé)嶂?,散發(fā)誘人香氣,立即上手拿。嗷嗚一大口,實在是太滿足了,麥香、芝麻香、混合著紅糖的清甜,爆多的餡料一點都不膩,幸福感直線上升。

我一口氣吃完兩個花卷,又返回臥室打電話咨詢,心情平靜,即使得不到想要的,可積極主動地去尋求辦法,就沒有遺憾。幸運的是,這次得到了準(zhǔn)確回復(fù),知道了解決辦法,不過最后能不能成還不清楚,可也覺得高興。

恰好輔導(dǎo)員的消息再次傳來,他也幫著在問,我跟他匯報進(jìn)度后,感謝勞煩對方費心,禮貌友好地結(jié)束對話。

辦法總比困難多,別瞎想,積極行動,身體第一,心情第一!

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