如何做到消消氣不生氣
不記得是從哪本書里看到的,“生氣是拿別人的缺點(diǎn)來懲罰自己”。
看過之后,頓時(shí)就印在了腦袋里。自那以后,真的沒有再被某人某物某事所惱。當(dāng)然,也不是就對(duì)垃圾物體絕緣了,而是,知道了怎樣及時(shí)放掉積壓在肺里的氣體,并一笑了之。
(一)
就拿每日陪娃作業(yè)來說,網(wǎng)上各種或真或假、半真半假的關(guān)于陪出心臟病、肺氣腫的段子紅極一時(shí)。有共鳴才會(huì)火啊,也證明陪娃做作業(yè)真的是苦差一份。
生的是個(gè)女娃還好,女娃懂事啊,自覺啊。可生了個(gè)男娃怎么辦?
網(wǎng)上也有熱文說了,牽著一只蝸牛去散步,你會(huì)發(fā)現(xiàn)生命中的別樣美好。
美好的生活誰不愛啊,可學(xué)校和社會(huì),還未達(dá)到可以讓人自由享受慢生活的層次。生在洪流之中,只能被裹挾前行,還要任由風(fēng)吹浪打、磚拍石敲。
當(dāng)娃不肯做作業(yè),慢吞吞、東摸摸西抹抹,眼見睡覺的時(shí)間到了,眼見娃鼻涕眼淚一把抓。在心里默念“是我生的,是我生的”真的會(huì)有用么?說不定一邊惡狠狠地念著,一邊已經(jīng)操起了家伙。豬隊(duì)友就是這樣操作的。
陪娃作業(yè)的任務(wù),最終全由中年老母親承擔(dān)了。除了調(diào)整心態(tài),更更更重要的是自我學(xué)習(xí)和提高。自從娃讀小學(xué)一年級(jí)下冊(cè)起,受了打擊的老母親幡然醒悟,娃開始讀書了,再不學(xué)習(xí),怎么追上娃前行的腳步啊。
圖書館一次性辦了四張借書卡,妥妥地正夠用。
A方法,B方法,C方法,D方法。別人的方法拿到你手上不一定好用,反復(fù)試驗(yàn),爭(zhēng)取弄出一套自己的正確方法來。
有對(duì)未知世界的敬畏和探索之心,就不會(huì)再自以為是地以為滿肚子氣就是滿腹經(jīng)綸。
(二)
再拿和豬隊(duì)友合作共處來說,能被稱為豬隊(duì)友的合伙人,一般都是不那么稱職的合伙人。不然,那句“不怕神一樣的對(duì)手,只怕豬一樣的隊(duì)友”為何能扎了那么多人的心。
只有大娃時(shí),寧愿坐在家里打電腦游戲,也不愿抽點(diǎn)時(shí)間陪娃玩?zhèn)€游戲散個(gè)步。罷了罷了,就當(dāng)他一直加班,不曾回家。
有了二娃后,寧愿陪著狐朋狗黨吃飯跑步聊天洗腳,也不愿抽點(diǎn)時(shí)間陪娃慢慢長(zhǎng)大。罷了罷了,就當(dāng)他一直加班,不曾回家。
惱的是,平時(shí)跟娃說話不超過三句,超過時(shí)不是訓(xùn)斥就是批評(píng)加貼標(biāo)簽。更有甚者,動(dòng)不動(dòng)揚(yáng)起巴掌操起家伙。
氣急敗壞是無能的表現(xiàn),一點(diǎn)不假。有本事,請(qǐng),以理服人。
歷經(jīng)三年磨合,七年之癢,十年之痛的合伙關(guān)系,還能穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)。感嘆自己好脾氣的同時(shí),感謝曾經(jīng)讀過的那本書。
生氣就是拿別人的缺點(diǎn)來懲罰自己。你,還會(huì)自罰么?
