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歡迎做客“方木讀書”，今天我們繼續(xù)聊“認知覺醒”。
昨天我們說了如何消除內(nèi)心的模糊，今天我們來講講潛意識的力量。
之前我們說了一些潛意識的負面情緒，喜歡即刻，確定，簡單，舒適。同時它處理信息速度又遠高于理性，所以它能感知到很多不易察覺的信息。
《哈佛財商課》里說過，將你想要干的事通過每天默念的形式灌入潛意識，它會激發(fā)你的思想和創(chuàng)意，引領你走向成功。
作者聊到成甲寫的《好好學習》中，自創(chuàng)了一個“熔斷不讀書法”，其實就是讀書突然讀到哪點的時候，有了想法，并可以聯(lián)想到實際生活中，然后獲得解決問題的辦法，并運用到同類的事件上。
前些日子我一直在反省，最近工作上做了太多緊急而不重要的事。突然有一天在騎自行車去我媽家的路上，潛意識爆發(fā)，想明白了一些道理，然后立刻跟方木夫人進行輸出交流，防止忘了。在這也可以和各位交流一下。
首先，當你剛剛進入一個未知行業(yè)的時候，你應該明確創(chuàng)收就是這個公司最重要的事，其它都是為了實現(xiàn)創(chuàng)收這個目的手段，這也是你實現(xiàn)自身價值的主要體現(xiàn)。
所以有的時候你感到自己的才能無處施展先，可能并不是你能力的問題，而是你擅長的技能不是公司需要，不是公司創(chuàng)收工作需要的。老板都會說，你們每個部門都很重要，但真到了拆分部門的時候，動的肯定是在創(chuàng)收方面不那么管用的部門及人員。
那該如何解決呢？一是尋找自身技能與公司創(chuàng)收業(yè)務相符的工作。二是在做好本職工作的同時，找各種機會，接觸，參與，學習創(chuàng)收業(yè)務。同時非重要的技能最好藏著一些，不要給自己增添非本職工作之外的負擔，自己在公司錦上添花的技能就留給自己的項目去做就好。
作者說，高手的學習方法就是先用感性能力幫助自己篩選，再用理性能力幫助自己思考。感性可以快速幫你辨別舒適區(qū)，拉伸區(qū)和困難區(qū)，然后理性再針對初篩出的拉伸區(qū)去進行思考。作者說自己的讀書方法就是只取全本書最觸動自己的點，然后盡可能去實踐去改變。這樣讀書不僅收獲更大，而且也不會焦慮。
由于運算速度上的差距，我們在日常工作和生活上做出的快速反應往往是感性的結(jié)果，然后你就會發(fā)現(xiàn)有些人反應是真快，有些人應急反應卻很慢。這一方面反應了認知上的差距，你的拉伸區(qū)是人家的舒適區(qū)，另一方面反應了別人更會運用感性去做出反應。
所以我們要學會用感知力代替思考力。
第一，遇到讓你眼前一亮或者產(chǎn)生思考的事，要停下來，趕緊記錄一下，思考一下，有時我們一耽擱就會忘記，讀書和找高人聊天，最容易出現(xiàn)這兩種狀態(tài)。
第二，直面心中放不下的事，遇到一些重要而不緊急的事，我們往往采取冷處理，放在一邊，但它還是會進入你的潛意識，焦慮你，所以不管能不能解決，我們要直面問題，對事情有個交代，我們就會更加平和。
第三，潛意識出現(xiàn)的靈感。這就是我們感性的力量，就是你看見一個人的第一反應，我們要記住這種感覺，當然這個需要反復的練習。
第四，夢境，上學的時候確實出現(xiàn)過，課文沒背，夢見自己背誦，醒來的時候感覺對這篇課文的記憶能力比昨天晚上強一些。還有的時候會夢到一些從未經(jīng)歷過的片段，但某一天真實發(fā)生的事，又和夢境的片段似曾相識。我再強調(diào)一下，趕緊記錄！
第五，身體，前段時間單位工作非常忙，每天都會加班，但我也顯得毫不在意，中午有限的時間還去網(wǎng)吧玩會，要不就是玩手機，結(jié)果沒過多長時間我就生病了，在家躺了2周。至此，非必要情況，中午我都會選擇午休一會，哪怕20分鐘。所以有時我們要積極傾聽身體的反饋。
第六，直覺，人總是去迷戀直覺，那就有點扯了，個人認為只有在做選擇，特別是選擇并不能影響事情的發(fā)展，或者兩個承擔的風險完全一致的情況下，那就去尊重自己的直覺吧，也許會有意外的效果。
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