1.
這兩天一直惦記我的“美華哥哥”有沒(méi)有生產(chǎn)（幼師時(shí)，我和她是同床共枕，她還兼顧負(fù)責(zé)我的伙食問(wèn)題，那時(shí)飯盒她會(huì)洗、被子她會(huì)折，而且她還貼心地比我起得早，等她洗漱差不多就喚我起床，等我起后，她就催我洗漱，然后她就利索地把床整理干凈。那時(shí)我特別不愛(ài)放假，因?yàn)榉偶倩丶曳炊珊芏嗉覄?wù)，而在學(xué)校有她“寵”著我，因此我叫她哥哥，家里我是老大，從小就希望有個(gè)哥哥“罩”著我）！正月里得知她的預(yù)產(chǎn)期就在正月底，由于身體和工作的原因很少翻看朋友圈，從前天起，每天下班前都會(huì)單獨(dú)點(diǎn)開(kāi)她的朋友圈看看她的動(dòng)態(tài)！今天也在下班這個(gè)點(diǎn)點(diǎn)開(kāi)她的朋友圈，看到一個(gè)小小人照片，我的小小美華哥哥來(lái)到這個(gè)世界了——母子平安！曾經(jīng)的“哥哥”已是兩個(gè)孩子的媽了，她的老公很會(huì)照顧人，再加上幽默風(fēng)趣，我們幾個(gè)姐妹都力挺他！微信里他幫寶媽回復(fù)了我的信息！祝福他們家庭越來(lái)越和美！生活越來(lái)越幸福！
2.
今天忽然降溫，我又套上大冬天穿的羽絨服去上班，一出家門被風(fēng)一吹，身體又像周一時(shí)那般難受，走路的腳步也覺(jué)得越來(lái)越沉。遇同事1，他對(duì)我說(shuō)：“今天臉色不對(duì)呢？要注意身體！”同事2:“我建議你要鍛煉，多出點(diǎn)汗，增強(qiáng)體質(zhì)！”……大家的關(guān)心和建議都收到了，也試著在做調(diào)整，比如：除了寫作打卡和必要的交流需要，盡量不看手機(jī)；傍晚有時(shí)間操場(chǎng)上走幾圈；晚上睡前泡腳，貼上足貼（改善睡眠）睡覺(jué)；工作今天完不成的，留到明天做，除非限時(shí)要上交，不強(qiáng)迫自己硬撐……可是今天，特別臨近下班的時(shí)候，整個(gè)人像靨了一樣，負(fù)能量情緒人占據(jù)了絕對(duì)上風(fēng)，想哭，好想哭——然后像個(gè)孩子一樣哇哇大哭起來(lái)，還一個(gè)勁兒地對(duì)自己說(shuō)：“盡情地釋放，你可以的，一會(huì)兒就好！”大概過(guò)了十多分鐘，我漸漸地緩過(guò)來(lái)了，身體感覺(jué)輕松多了！然后決定要好好補(bǔ)充點(diǎn)體力——吃牛排去。
3.
手機(jī)微信提示今天兒子的悟空識(shí)字結(jié)果——100分，學(xué)習(xí)能力560分！他破了之前保持的100分，學(xué)習(xí)能力527分的最好記錄！
兒子：媽媽，你看到我的分?jǐn)?shù)了嗎？
媽媽：看到啦！你今天學(xué)習(xí)能力又一次大爆發(fā)啦！恭喜你破紀(jì)錄了，560是你的新紀(jì)錄！
聽(tīng)得出兒子樂(lè)得心花怒放啦！
媽媽：不知你的超強(qiáng)學(xué)習(xí)能力能保持多久？
兒子：我覺(jué)得明天應(yīng)該也可以，我還要看看明天學(xué)什么呢？
媽媽：你真的很會(huì)學(xué)習(xí)，還每天養(yǎng)成預(yù)習(xí)的好習(xí)慣！
兒子：我看過(guò)了，明天的字不是很難！接下去我要聽(tīng)凱叔講故事了。我們一會(huì)兒再來(lái)聊天！
媽媽：好，我懂你的意思了，你真會(huì)安排！向你學(xué)習(xí)！
因?yàn)樯现苋瘴疑眢w不好欠了兒子一場(chǎng)電影，本想今天帶他去，可我內(nèi)心更想馬上睡覺(jué)，我讓他選擇：1.今晚去看電影；2.今天我有點(diǎn)累，想早點(diǎn)休息，后天帶你去看電影？他對(duì)我說(shuō)：“媽媽，今天我們不去看電影了，等你休息夠了再去！”
我心暖暖的，能做到身心一致是很不容易的，薩提亞模式里學(xué)過(guò)一致性溝通，好像就是要尊重內(nèi)心和他人！周末，好好調(diào)整！珍貴的感情，好好珍惜！
