書籍：《學(xué)習(xí)力——如何成為一個有價值的知識變現(xiàn)者》

閱讀章節(jié)：第6章（2-5節(jié)）

收獲：

1?昨天說的手機(jī)黑洞，今天就來說說解決的方法了。刷網(wǎng)停不一來，拍照兩分鐘，修圖兩小時的人們，怎么樣才能真正放下手機(jī)，把專注點(diǎn)放回重要的事情上？聽好啦?

a.查覺自己用手機(jī)的時常，比如蘋果手機(jī)有個“屏幕使用時間”然后里面也有控制的方法。

b、手機(jī)開飛行模式，間歇性消失一下。

c、把書放在隨處可見，隨手可得的地方。

d、或者改變手機(jī)的用途，比如多存一些音頻，或者微信讀書這類的APP，而且要放在最顯眼最順手的位置，而微信這些APP藏遠(yuǎn)點(diǎn)，哈哈哈

2?為時間投資，算算你的時間值多少錢

a、算下自己一天工作多少小時，一個月工資多少，這樣大概可以看得出你時間的價值。

b、差不多隔兩年，就把自己的簡歷放到招聘網(wǎng)看看，并不一定就是要重新找工作，只是想看看，以自己的水平，在現(xiàn)階段可以拿到多少工資，并且可以趁這個機(jī)會，整理一下自己的簡歷，清點(diǎn)一下工作幾年的收獲。對照現(xiàn)在的需求人才，也可以知道自己的不足，就趕緊補(bǔ)。