總是無意識地為自己的行為找借口,可能是許多人都有的習(xí)慣。
比如每當(dāng)我們想要拖延或放棄一項計劃時,就會不自覺地就把忙碌掛在嘴邊,好像有了這個理由,就可以回避掉很多問題,就不需要承擔(dān)應(yīng)有的責(zé)任。
殊不知,不懂得為自己行為負(fù)責(zé)的結(jié)果,最終敷衍的都是自己的人生。

并且,你越是習(xí)慣于推拖責(zé)任,就越會無所作為,直到在這種習(xí)慣性地推拖中,把自己活成了最失敗的模樣。
心理學(xué)上,有一種很典型的消極心態(tài),叫“鴕鳥心態(tài)”。鴕鳥在遇到危險時,喜歡把頭埋入沙堆里,以為自己眼睛看不見就是安全的。
人喜歡找借口也一樣,不過都是在自欺欺人。
所以,與其想方設(shè)法地推拖,不如嘗試正視現(xiàn)實,承認(rèn)錯誤,找到自身的問題之所在,然后有針對性地去解決它。

正如有人所說,脆弱給我們很多借口,但勇者卻從不逃走。
不愿意直面生活的人,換來的,必然也是生活對他的輕視和放任。

只有當(dāng)你有敢于為自己的行為負(fù)責(zé),才能不重蹈覆轍,也才能成為生活的掌控者。
為自己的選擇負(fù)責(zé)
曾有朋友感慨,說二十幾歲的時候,是人生最迷茫的階段,因為這個年齡段的人,不再是依靠父母的孩子了,要堅強,要獨立,要開始學(xué)會應(yīng)對人生的各種難題和選擇。
只要走在路上,就一定會遇到無數(shù)的路口,需要你去做出艱難的取舍。
對此,我們需要知道的是,只要有選擇,就不可避免地會有遺憾。比起總是為如何做選擇而猶豫糾結(jié),更重要的,是要學(xué)會為承擔(dān)起自己所做的每個選擇。
很喜歡這樣一句話:無論未來的每一天是什么樣子,都是我自己的選擇,按照自己的選擇來生活,才是送給自己最好的禮物。
人生無處不面臨選擇,有勇氣去做出決定,有決心去承擔(dān)后果,就是一種難能可貴的能力。
人生的十字路口,每個人都曾無所適從。
害怕做選擇的時候,記得提醒自己,沒有人在一開始的時候就能清晰明了地知道未來的方向。要想成長,就絕對不能畏手畏腳,而是要在不斷地試錯過程中,找到適合自己的生活方式。
用勇氣為你的選擇注腳,答案其實就在你的手里。
為自己的情緒負(fù)責(zé)
在繁忙的生活中,每個都免不了會遇到許多煩心事。并且很多時候,我們也習(xí)慣被了情緒牽著走,覺得是周遭某些人和事的存在,才讓自己變得如此不快,因此他人也必須要為我們的心情來負(fù)責(zé)。
然而,事實卻是,抱怨過多不僅無濟(jì)于事,還會讓你陷入情緒的怪圈里無法自拔。
無論面對什么樣的情緒困境,要想獲得解脫,就先做好自己情緒的主人,由自己來對它負(fù)責(zé)。
感到傷心、委屈或憤怒時,不妨給自己勇氣,去面對內(nèi)心真實的感受。
如果不是你的錯,那就盡量釋然以對,別再拿別人的過錯來懲罰自己。
如果問題出在自己身上,那就給自己多點耐心,停止單純的情緒發(fā)泄,學(xué)會向身邊的人正確表達(dá)你的需求和想法,就事論事,而非批評與指責(zé)。

能控制好情緒的人,才能更從容地控制好自己的人生。
成長是一個不斷自我修正的過程,而學(xué)會自我負(fù)責(zé),意味著我們終于有能力去正視并接受人生的真相。
在這個過程中,你會發(fā)現(xiàn),沒有任何人有義務(wù)為你的幸福負(fù)責(zé),除了你自己。
當(dāng)我們不再依賴他人,不再推拖責(zé)任,不再放任情緒,我們才會變成真正的大人,從此扛起自己的命運,走好自己的路