2016年月圓之夜，一位大男孩永遠(yuǎn)的離開了我們，他選擇一種極端的方式，拋下兩鬢斑白的父母，拋下世間所有的美好，選擇自己結(jié)束生命，結(jié)束在這世上的一切，也結(jié)束抑郁癥對他的折磨。
當(dāng)大家都覺得抑郁癥離我們很遠(yuǎn)的時候，殊不知這個世界上有3.5億的人正飽受著抑郁癥的折磨，每年有100萬人因抑郁癥自殺（世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)）。
抑郁癥不單是成人的病，我們的孩子也可能得抑郁，這就是兒童抑郁癥。
兒童抑郁癥的表現(xiàn)：
抑郁或易激惹;興趣下降或抑郁寡歡;體重下降或增加;失眠或睡眠過多;精神運動性激動不安或遲緩;疲勞或無力;感到無價值，過多的或不適當(dāng)?shù)膬?nèi)疚感;思維或歸納能力減弱。當(dāng)這些癥狀在2周以上時間內(nèi)每天發(fā)生，不管伴有或不伴有反復(fù)死亡的想法和自殺的念頭，則應(yīng)診斷為重癥抑郁癥。
孩子為什么會抑郁？
1.大多數(shù)患抑郁癥的兒童，從小在家庭中受到歧視或虐待，心情壓抑，使幼小的心靈受到創(chuàng)傷。
2.有些家長對孩子期望過高，對孩子管教過嚴(yán)，超過了孩子力所能及的程度，使孩子無法承受，從而情緒不佳。
3.有些孩子由于生活十分單調(diào)，缺乏與其他孩子交往的機會，思想閉塞，情緒壓抑，否認(rèn)憂傷、喜悅、痛苦或歡樂，都無法充分發(fā)泄。
4.有些孩子因身體有關(guān)，家庭不幸，學(xué)習(xí)成績差，而心理上承受沉重負(fù)擔(dān)，認(rèn)為這一切無法挽回，因而意志消沉。
孩子抑郁了怎么辦？
1.要改變對孩子的不正確的態(tài)度。要多關(guān)心他們，更重要的是要理解他們，對他們多加開導(dǎo)，避免專制的家長作風(fēng)，讓孩子把自己心中的積郁傾吐出來，想辦法解決或合理地解釋，使孩子滿意。讓孩子能從內(nèi)心深處感到父母是他最親近的人，是世上最疼愛他的人。這樣，孩子的憂郁心境就會得到改善。
2.不要對孩子管得太多、太厲害。因為孩子大了，有自己的思想，有自己的權(quán)利和自由，他們喜歡在同代人中尋找歡樂，尋求共處。他們往往對父母過多的干涉表示反感，家長們應(yīng)充分認(rèn)識到這一點。
3.要努力為他們創(chuàng)造一個愉快的環(huán)境，盡量安排他們參加集體活動，增進他們與同齡兒童的交往，豐富他們的精神生活，開闊他們的心理境界。
4.癥狀明顯的憂郁癥兒童，應(yīng)在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用抗憂郁藥物。
5.兒童憂郁癥有時伴有危及生命的消極言行，尤其是對于已有自殺企圖或有過自殺行為的兒童，家長必須高度警惕，嚴(yán)密監(jiān)護，以防其自殺。
抑郁癥是心理上得了感冒，不可忽視，尤其是兒童抑郁，孩子沒有完善的自我意識以及自我調(diào)節(jié)能力，要靠父母正念引導(dǎo)。
小文一篇，希望所有的父母對兒童抑郁癥都引起重視。
