我的2017 I 一年的努力換來想要的樣子

圖片來自網(wǎng)絡(luò)

? ? ? 一眨眼又到了2017年底。2016年沒敢寫新年愿望和目標(biāo),因為不敢正視自己的內(nèi)心,不知道目標(biāo)是什么、夢想是什么,很茫然。而此刻,我清晰地知道2018年的目標(biāo),因為2017這一年的努力,我漸漸長成了自己想要的樣子。

01/微課

2017年上了二十來個微課,有彭小六的知識管理課、弗蘭克的寫作課、babe的手帳課、小行星手帳行動營、趙周的拆書幫、春楠的整理課、心動筆記課、Grace的個人成長集訓(xùn)營和高效閱讀課等等。

與2016年相比,今年選的課更有目的性、更聚焦、品質(zhì)更高。今年的關(guān)鍵詞是手帳、寫作和閱讀。上的課也都跟這三個關(guān)鍵詞有關(guān)。

學(xué)了拆書,發(fā)現(xiàn)書還可以這么讀。書只有“拆”了,才能更好地應(yīng)用,才能內(nèi)化,才沒有白讀。

學(xué)了整理課,養(yǎng)成了隨手整理的習(xí)慣。微信垃圾定期清理、不要的資料及時刪除,不做松鼠不囤課;負(fù)面情緒及時隔離和清除,不讓自己被它牽扯太久;不同頻的朋友及時遠(yuǎn)離,不把時間浪費(fèi)在不相干的人事物上。當(dāng)“垃圾”清理了,人也輕松了,可以更好地投入到自我成長中去。

參加了Grace的個人成長集訓(xùn)營和閱讀課,打開了新世界的大門,很多主題都可以在三個維度拓展,都可以應(yīng)用在很廣的范疇。以前我對很多概念理解得非常狹隘。Grace的金句“沒有就去創(chuàng)造”影響了我,它和《高效能人士的七個習(xí)慣》中的習(xí)慣一“積極主動”同義,讓我更有勇氣面對殘酷的人生。人到中年,職場壓力和生活壓力都很大,樂觀的生活態(tài)度非常重要。

2016年還很焦慮,為沒有形成知識體系而著急,2017年對很多主題有了進(jìn)一步的理解。不敢大言不慚地說深入理解,但是走在正確的路上,一切都很好,未來會更好。

02/作業(yè)打卡群

一個人走得快,一群人走得遠(yuǎn)。一個人學(xué)習(xí)沒有氣氛,經(jīng)常會懈怠。參加打卡群,有老師指導(dǎo),每天布置作業(yè),更容易堅持下來。所以每個月我都會報一兩個打卡群。

21天思維導(dǎo)圖訓(xùn)練營(21幅思維導(dǎo)圖)

拆書幫玄武分舵二期便簽訓(xùn)練營(20個便簽)

橙子學(xué)院手帳筆記島打卡

橙子學(xué)院碼字島日打卡和周打卡(連續(xù)五個月)

21天視覺元素打卡

沒有細(xì)數(shù)今年到底參加了多少個打卡群,總之一直在忙。一幅思維導(dǎo)圖1個小時,拆便簽3個小時一個,每周一篇寫作起碼2小時……以前的吃喝玩樂社交基本沒有,空余時間基本都是在忙打卡。結(jié)果就是提高了時間管理能力,一有時間就想著打卡任務(wù),寫作、畫畫等,閑聊的時間都沒有。打卡鍛煉的是自控力。自控力就像肌肉,越鍛煉越有力量。前幾天還有伙伴問我一年參加這么多打卡群是怎么做到的。我想說,做到苦行僧的生活就可以了。

結(jié)營證書

03/百日營

南子發(fā)起的2次尋夢百日營

小行星百日營

三個百日營堅持下來,體會到了自律和自由。有句話叫“越自律越自由”。以前覺得自律的人活著累,可是現(xiàn)在很粉瀟灑姐,很認(rèn)同她的觀點。按自己的意愿過一生,要活就活得淋漓盡致,不枉此生。自律的人站在山頂,看到的風(fēng)景是不同的。時間看得見,成果看得見。

04/找到真愛-手帳

2017年上了N個手帳課,基本上知道的、可以上的手帳課都上了,就為了做出漂亮的手帳??墒牵?dāng)時非常失望。上完了課自己的手帳還是無比難看。在7月,無意中參加了小行星手帳行動營,瞬間開掛,美觀度上升了N個層次。在這里我不得不向小雨表達(dá)下謝意。小雨真是個非常好的老師,無私地告訴了我們很多秘密。

上課前


上課后

自從手帳看起來像那么回事后,我一下找到了生活的目標(biāo)——寫手帳。每天用手帳自我規(guī)劃。寫計劃,復(fù)盤完成情況,看到一項項任務(wù)完成打個勾,非常有成就感;完不成也知道原因在哪。因為有掌控感,過去的焦慮一掃而空。累的時候做拼貼,把膠帶、便利貼、打印的素材各種亂拼,自己玩著開心,又能得到朋友的贊揚(yáng)和羨慕的眼光,非常得意,哈。有了手帳的陪伴,幸福感爆棚,皮膚也好了。相由心生一點不假。

12月復(fù)古拼貼

05/最大的收獲

1)連續(xù)日更20天,5月8日個人微信公眾號收到原創(chuàng)開通邀請。其中的艱辛一言難盡。每天沒有社交,除了工作就是碼字,一忙就是到凌晨2點。好在一切的付出都是值得的。

2)微信群里做了一次關(guān)于手帳的分享。在群里分享對我來說是一次挑戰(zhàn),自己聽自己的語音感覺怪怪的,音色不好。錄了幾次不滿意后,決定用文字分享。2018年我希望可以進(jìn)行語音分享。

3)12月建立了高效手帳打卡營,帶領(lǐng)一些伙伴做手帳。21天下來,伙伴們的作品火箭般提高,令我十分驚喜和愉悅。

4)不完全統(tǒng)計,讀了40本書。平均一個月3本書,有些書讀了幾遍,比如《高效能人士的七個習(xí)慣》、《好好學(xué)習(xí)》等。學(xué)了拆書、Grace的閱讀課和彭小六的速讀,顛覆了過去對閱讀的認(rèn)知和習(xí)慣。2018年將固化新的閱讀習(xí)慣。

06/2018目標(biāo)

1)成為簡書簽約作者

2)閱讀100本書,寫100份讀書筆記

3)繼續(xù)玩手帳,并影響100個人玩手帳。

4)提高創(chuàng)意力。

END

我是懶蟲子,不會寫作的手帳玩家。

如果你喜歡我的手帳和文章,就點個贊吧。謝謝你的喜歡。

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