感恩早起老公用空氣炸鍋給我熱了油條。

感恩自己早起配上雞蛋紅糖水，暖暖的喝下滿足一天的能量。

感恩自己早起按照昨天的想法：完成晨讀、大學(xué)記錄昨天未來(lái)得及的紅綠燈思維。

感恩朱沐老師的分享讓我走入健康養(yǎng)生頻道，在聆聽與自己有關(guān)的事。讓自己開啟刻意去營(yíng)造。

感恩讀書小伙伴的鏈接，分享非農(nóng)是八年的產(chǎn)品。我當(dāng)時(shí)看到的是蘆薈膠與我熟悉的是我用了完美已經(jīng)八年了，突然看到這個(gè)非農(nóng)產(chǎn)品很是好奇，好奇帶著我走入了一個(gè)不一樣的養(yǎng)生頻道。感恩她的分享，非常走心，從一篇文章開始，讀到太太，照耀是什么。 我看到我也是嗓門大的農(nóng)村人，一臉質(zhì)疑別人。而這里的解釋是，用自己的言行潛移默化的影響別人。女人如水，就低處走，但是能成就萬(wàn)物，滋潤(rùn)世界。少怨言，無(wú)喧囂，以包容的方式、柔和的方式、在家成就孩子、成就丈夫，在外成就同時(shí)，在群里就成就群友，這就是女人的智慧。

愛的動(dòng)力，利他就是最好的利己。感恩分享。

感恩桑桑讀書會(huì)共享讀書分享盛宴，讓自己勇敢堅(jiān)持去分享，促使去讀書。做好斷舍離。

做與目標(biāo)相關(guān)的事。

感恩今天賦能會(huì)議，為他人進(jìn)步開心，為他人分享經(jīng)驗(yàn)而喜悅，為他人豁達(dá)以及無(wú)私貼心服務(wù)而開心。

感恩我主動(dòng)鏈接小伙伴美鴻子一起約見面開心喜悅，感恩實(shí)現(xiàn)了2023年第一次見面，為一起逛街有共同話題，彼此賦能而聊天開心。請(qǐng)她吃素食物，聊管理身材，聊學(xué)習(xí)進(jìn)度，聊彼此同時(shí)討厭的事。一起討論試衣服的人生觀，分享一起逛商場(chǎng)的經(jīng)驗(yàn)，一起求生長(zhǎng)的默契。感恩下午4小時(shí)的美好陪伴，讓我感受到了閨蜜團(tuán)逛街，刷目標(biāo)的事。

小插曲:送她到地鐵口，發(fā)現(xiàn)橋下有公交車，憑直覺(jué)可以坐上，發(fā)現(xiàn)路線對(duì)的，兩次可以轉(zhuǎn)一次公交，卻質(zhì)疑自己坐車刷兩次不對(duì)，問(wèn)了車上的訓(xùn)車員他回復(fù)也不知道，嗨，多刷一次，然后再次上車就看見，你下車前沒(méi)有刷卡，扣……，哈哈哈，下車沒(méi)有刷卡。我腦海里直呼哎，哎，自己為啥不信自己，為啥要不相信自己，又去質(zhì)疑自己一次，又去重復(fù)原本已經(jīng)對(duì)的事。還讓勞民傷財(cái)。最尷尬的事，這樣的事情為啥不相信自己，重復(fù)這樣的事，預(yù)計(jì)之前的人生也有很多這樣的時(shí)刻吧，時(shí)刻吧！