鋪天蓋地的新聞，刷個(gè)不停的朋友圈，真真假假的輿論等不斷地沖擊著我們的眼球。信息爆炸的時(shí)代若是不停地接受碎片化信息，真的感覺被信息淹沒了。如何避免這種狀況呢？

一是堅(jiān)持要事優(yōu)先原則。把每天要完成的事情列一個(gè)清單，堅(jiān)持先完成任務(wù)再接受信息。

二是堅(jiān)持即時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)原則。每完成一件事情獎(jiǎng)勵(lì)自己可以瀏覽新聞、刷朋友圈，但一定要定時(shí)，如十分鐘，不要一刷就停不下來。

三是堅(jiān)持系統(tǒng)輸入原則。通過網(wǎng)絡(luò)獲得的碎片化信息不能真正幫助我們提升自己，一定要堅(jiān)持系統(tǒng)輸入，即靜心讀書，通過讀書系統(tǒng)地學(xué)習(xí)、思考，進(jìn)而提升自己。讀書為主，碎片化為輔，不可本末倒置。