今天是什么日子
起床:6.00AM
就寢:11.00PM
天氣:晴
心情:開心
紀念日:無
任務清單
昨日完成的任務,最重要的三件事:
1.學習并消化今天的學習內(nèi)容
2.完成今天的文章
3.補一篇自己落下的打卡文章
改進:如何快速理解和掌握自己學到的知識
習慣養(yǎng)成
1.每天出門化妝
2.每天早上6點起來開始寫作
3.每天大聲朗讀一篇文章,中英文都可以
周目標·完成進度
學習·信息·閱讀
美學,著裝打扮,自我提升
十點讀書堅持每天十分鐘
新媒體運營
健康·飲食·鍛煉
堅持一周至少3次瑜伽鍛煉
準時吃飯,健康飲食
人際·家人·朋友
提高自己的言值,多點時間和家人溝通,多交朋友
工作·思考
每天高效率完成任務,有自己的觀點
最美好的三件事
1.變美,每天化妝出門
2.運動健康
3.堅持讀書寫文章