《沒有任何借口》這本書讓我特別有感觸。在讀到借口是拖延的溫床，習(xí)慣性的拖延者通常也是制造借口與托辭的專家。的確是這樣，我們在生活中，我們經(jīng)常會因為這樣那樣的事情沒有完成，而尋找各種各樣的借口。久而久之，我們就養(yǎng)成了一種習(xí)慣，這個事情完不成沒關(guān)系，我可以給他找到一個完美的借口。欺騙自己也在欺騙別人，真正受傷的是自己。這些借口只是為了安慰自己，讓自己輕松一些，舒服一些，心里沒有那么愧疚。就比如早上鬧鐘響了，想著現(xiàn)在天這么冷，被窩里這么暖和，那我再多睡五分鐘，多睡十分鐘，明明計劃好的事情要多半個小時的書，但是在我們這樣給自己一次又一次的機會的時候，等到起床的時候已經(jīng)半個小時過去了，而書也沒有讀，然后在給自己找一個理由。嗯，沒關(guān)系，明天再繼續(xù)。之后依然是這樣周而復(fù)始，就讓我們漸漸地對自己越來越失望感，總感覺我做不到，我不是這塊料，我沒有這個能力，慢慢的讓自己越來越頹廢，越來越看清自己，越來越自卑。

其實，拖延的背后就是人的惰性在作怪，而借口是對惰性的縱容。而對付惰性最好的解決辦法就是不要讓惰性出現(xiàn)，在其萌芽的時候就把它掐斷，而在有積極的想法一出現(xiàn)的那一刻就立馬行動，讓惰性沒有趁虛而入的可能，并且可以為這些積極的想法積極的行動做出一些相應(yīng)的步驟，當(dāng)完成的時候分享給身邊的任何一個人，自己在分享的過程中，自己會有一種成就感，而且這也是在不斷地告訴自己，我可以做到，而且可以做得很好，不斷地給到自己正向積極的暗示，也是對自己最好的催眠。

借口的實質(zhì)呢，也是推卸責(zé)任。出現(xiàn)問題的時候不是積極主動地加以解決，而是千方百計的尋找借口，生怕自己被別人看不起，生怕自己被批評。其實推卸責(zé)任，也體現(xiàn)了一個人的生活和工作態(tài)度。即便是遇到了問題，遇到了困難，遇到了挫折，也要告訴自己不要放棄，永遠不要為自己找借口，哪怕是已經(jīng)絕望了，也要努力從絕望中尋找希望。成為積極或消極的人在于自己的選擇，沒有人與生俱來就會表現(xiàn)出好的態(tài)度或者不好的態(tài)度，是你自己決定要以何種態(tài)度看待環(huán)境和人生。