記昨日：今天的日記有點(diǎn)晚了，上午因?yàn)榻處煿?jié)活動(dòng)，學(xué)校提前放學(xué)，所以早上上課，把日記放在了下午，昨天在計(jì)劃今天時(shí)間時(shí)，按照之前的慣例，早上有課，就不安排其他了，因?yàn)闀?huì)沖突。這次，我還是安排了健身，一是計(jì)算了一下時(shí)間剛好夠，二是我的黃金時(shí)間里，健康是放在第一位的，是必須要完成的事情，所以選擇去健身，結(jié)果兩件事都沒(méi)有耽誤，時(shí)間還有富余，可見，計(jì)劃的重要性，執(zhí)行力的巨大作用。昨天晚上又對(duì)開心發(fā)了火，脾氣這東西，真的很頑固，尤其對(duì)自己至親的人，各種負(fù)面情緒更容易顯現(xiàn)，在孩子的教育問(wèn)題上，看書、交流、思考，但總是不盡人意，其實(shí)想想，真的是把自己孩子的問(wèn)題放在放大鏡之下了，所以真的有點(diǎn)苛刻，好聽一點(diǎn)說(shuō)是“愛(ài)之深、責(zé)之切”，實(shí)際上“責(zé)”和嚴(yán)格要求是不一樣的，“責(zé)”這種教育方式，本身可能就有問(wèn)題。還是要多學(xué)習(xí)，同時(shí)調(diào)整心態(tài)，不能把孩子作為自己的附屬品，去控制，去約束，我還需要修煉自己的自制力和情緒管理能力，尤其在面對(duì)自己至親之人時(shí)。

說(shuō)早起：今早起來(lái)腿很痛，這是每次中斷練腿后重新開始的懲罰。早上我都在想，要不要跑那么遠(yuǎn)，結(jié)果還是按照之前跑了三公里多，只是把時(shí)間放慢了一些，回來(lái)的路上又在考慮，要不要把力量訓(xùn)練省了，想想還是堅(jiān)持了，時(shí)間也都是夠的。人在思考問(wèn)題時(shí)，其實(shí)經(jīng)常在不斷和自己的惰性和慣性做斗爭(zhēng)，這時(shí)候，與其分析，不如堅(jiān)持，一分析，反面的你就會(huì)參與，輸贏就不好說(shuō)了，不如直接堅(jiān)持目標(biāo)，省的分析，精力留給完成目標(biāo)就好了，簡(jiǎn)單直接。

感恩和自我肯定：今天是教師節(jié)，感恩所有教會(huì)我知識(shí)、技能和人生經(jīng)驗(yàn)的老師，人從呱呱墜地到獨(dú)立生活在這個(gè)世界上，要學(xué)習(xí)的東西太多了，好在三人行必有我?guī)?，無(wú)數(shù)老師成就了現(xiàn)在的你，這是人生的奇妙之處，感恩老師，感恩生命。

需要改進(jìn)：脾氣、脾氣、脾氣！孩子是和我平等的，不能恃強(qiáng)凌弱，孩子是弱小的，不能要求完美！

要做的事：把高級(jí)班上課的東西準(zhǔn)備一下，統(tǒng)計(jì)孩子們打卡次數(shù)發(fā)到群里，做好明天上課準(zhǔn)備。