書名：《有時就想躲起來》

作者：城閉喧

出版社：天地出版社

昨天，我和同事聊天。她說：“生活一地雞毛，心里亂成一團，真想找個地方躲起來”。我和她相熟多年。在我印象中，她是一個活潑開朗積極向上的人，沒想到熱愛生活的她也會有了躲起來的想法。

我們的心里都住著一個“小小人”，我們快樂時，他就隱形了，一旦我們在生活中遇到困難挫折，他就會跳出來。他總是遍體鱗傷，只要他一出現(xiàn)，我們就會覺得很悲傷。

委屈、眼淚、抱怨充斥在心間。我們不知道該怎樣安慰他，于是就想躲起來，好像躲起來就安全了。其實心中那個“受傷的小孩”依然在哭泣。《有時就想躲起來》這本書告訴我們，其實我們并不想躲起來，躲也只是在逃避，當我們勇敢走出來時，會發(fā)現(xiàn)一切是那么美好，自己是那么美好。

我們必須要接受一個事實，人都是不完美的，只有接納不完美的自己，才能與自己和解與生活和解。

“強者之強，不在于內(nèi)心的堅硬，而在于內(nèi)心的柔韌”。我不是完美的，但我是堅強的。生活中的風雨，人世間的悲歡離合，你可以勇敢的面對，這說明你已經(jīng)做到最好了。

書中講到，孤獨與自卑不是我的宿命。人生的那些低谷時期，我深深懷疑甚至肯定自己天生就是孤獨的，相信自己會永遠孤獨下去，永遠不會快樂。這是負面情緒在影響你的思維，它一點點消磨你的熱情和快樂，直到把你逼進痛苦的深淵。

其實每一個走出低谷的人，都會發(fā)現(xiàn)一切并沒有那么糟糕。孤獨并不是一件可怕的事，有時我們選擇孤獨是為了留給自己更多思考的時間，可以讓我們有更多的時間來做自己喜歡的事情。

躲起來只不過是為我們的軟弱找借口，它不能保護我們，也不能讓我們快樂起來。只有接納自己認可自己，才能讓我們看見生活的光，感受到世間美好的一切。