鏡子練習(xí)第十三天

帶著愛開啟新的一天

清晨醒來對著我的床說：早安我的床，謝謝你這么舒服，我愛你！這是受到祝福的一天，一切都很好，我可以井然有序把今天要做的事情全部做完。重復(fù)

肯定語句：早安，丁瑞蓮，小丁丁，我愛你，我真的、真的愛你。今天有多棒的事情等著我們！哦，你今天看起來真棒！你擁有最美的微笑！祝福你一天奇跡不斷，好運連連！祝你今天擁有最美好的一天！

凝視雙眼 重復(fù)

肯定語句：今天我創(chuàng)造了美好的新的一天，以及一個美好的新未來。重復(fù)

心靈訊息：我開啟新的生命之門，一切都是新的開始，我重新創(chuàng)造自在，富足，豐盛，喜樂的人生。

第 13 天的記錄練習(xí)

1 為自己創(chuàng)造一個早晨儀式。寫下你可以采取哪些步驟，讓你的早晨以一種正面、快樂、可以提供支持的方式展開。

我早上站樁50分鐘，補(bǔ)充元氣，讀麗雯老師的晨起分享，讀正能量的句子，讓自己的身心充滿正能量。

2 針對晨間儀式的每個步驟寫下兩三個肯定句。穿衣服時，說我是我的公主，我現(xiàn)在是最美的。做早餐時的肯定句:我?guī)е鴲圩鲈绮停绮偷哪芰繚M滿，滋養(yǎng)我的身體健康運行；以及坐進(jìn)車?yán)?、開車去時:感恩我可以輕松快速的上班，感恩我的坐騎。

第 13 天的心靈信息：“ 我開啟新的生命之門。”

第 13 天的靜心：愛的正面肯定句　　

我不時詢問我所愛的人，我要如何多愛他們一點?！　?/p>

我選擇帶著愛的眼光清楚地看。

我愛我所見的一切?！　?/p>

我將愛與戀情吸引到生命中，而且現(xiàn)在就接受?！　?/p>

愛無所不在，而喜悅充滿我整個世界?！　?/p>

我為了每天遇到的愛而欣喜。　　

我很自在地看著鏡子說：“ 我愛你，我真的、真的愛你?！薄　?/p>

我現(xiàn)在值得擁有愛、戀情、喜悅，以及生命要給我的所有美好事物?！　?/p>

我被愛包圍。一切安好?！　?/p>

我和一個真正愛我的人擁有一段愉快、親密的關(guān)系?！　?/p>

我很美，所有人都愛我?！　?/p>

無論到哪里，我都能遇到愛。　　

我只吸引健康的關(guān)系。

我永遠(yuǎn)都被善待?！?/p>

我非常感謝自己在生命中擁有的愛。我到處都可以找到愛。