8本愛情書籍總評(píng)

1女性心理學(xué)書評(píng)

【總括】女性心理學(xué)這本書開篇講述了，女性社會(huì)地位的發(fā)展變化。隨著女性知識(shí)水平和教育地位提高，女性社會(huì)地位也不斷提高，不斷享有和男性一樣的社會(huì)地位，參與政治、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)生活，而不先入為主的認(rèn)為“女性不如男性”。同時(shí)，提出要尊重女性的需求，而不是像以前那樣，社會(huì)只是男性需求的天下。

女性是半邊天，應(yīng)該從男女平等角度去考慮，而不是男權(quán)思維考慮。同時(shí)為了更好的認(rèn)識(shí)女性的需求，少做讓女朋友糟心的事，應(yīng)該主動(dòng)去了解女性的生理、心理特點(diǎn)。

【女性生理特點(diǎn)】

【月經(jīng)】月經(jīng)是女性的生理特點(diǎn)，行經(jīng)期一般為3-7天，平均出血量為50ml，范圍20-100ml，呈暗紅色。經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)一些身體和情緒上的不適。月經(jīng)異常情況有月經(jīng)量過(guò)多、過(guò)少、過(guò)頻、過(guò)稀等。經(jīng)期要注意心情愉悅，負(fù)面情緒會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)。忌酸辣生冷刺激性食物。運(yùn)動(dòng)適量。注意保暖和經(jīng)期衛(wèi)生。

【白帶】白帶是女性生理特點(diǎn)。白帶異常是婦科疾病的前兆，表現(xiàn)特征為瘙癢、尿痛、灼熱感、稀黃等，傳染途徑有性交、公共浴室、毛巾、游泳池等。預(yù)防途徑為注意衛(wèi)生和增強(qiáng)免疫力。

【生育變化】早孕反應(yīng)：會(huì)出現(xiàn)惡心、食欲不振、倦怠等。保持正常飲食和愉悅的心情即可，到第4個(gè)月后會(huì)自行消失。妊娠中期：可能會(huì)出現(xiàn)眩暈、小腿痙攣、水腫、腰痛等，要注意飲食平衡、預(yù)防便秘、注意低鹽飲食。妊娠晚期：可能會(huì)胃部不適、水腫、抽筋、腰痛等。分娩

【更年期】因?yàn)榧に刈兓霈F(xiàn)的更年期綜合征，指女性在更年期45-55歲，出現(xiàn)的植物神經(jīng)功能紊亂的一些癥狀，主要表現(xiàn)為月經(jīng)變化、情緒變化。

【女性心理特點(diǎn)】

男性和女性在感覺、知覺、記憶、想象和思維環(huán)節(jié)有一定差異。思維是高級(jí)的心理活動(dòng)形式。男性思維具有邏輯性強(qiáng)，女性形象思維強(qiáng)，往往有故事性和比喻性，情感豐富。

【交談】女性屬于“感受型”風(fēng)格。聊天內(nèi)容有著裝、愛情、家庭、某事的經(jīng)歷、感想等，她們的閑聊不一定具有什么實(shí)際意義，但通過(guò)這種閑聊和互動(dòng)，達(dá)到維持和諧、平等、一致關(guān)系的目的。但隨著女性就業(yè)人數(shù)增多，女性的話題開始向經(jīng)濟(jì)、職業(yè)、新聞轉(zhuǎn)變。

動(dòng)機(jī)、意志、情緒、能力、人格等男性和女性有一定區(qū)別，但差異不大。

【性欲】在女性心中，愛情是引發(fā)性欲的主要心理因素。（男性可能因?yàn)榧で橄耄砸驗(yàn)閻勰闼韵耄┱煞驅(qū)ψ约簾霟岬膼酆蜏厍?，全身心的體貼和關(guān)心很重要；生活中的不愉快對(duì)女性性欲有消極影響；客觀環(huán)境也影響女性性高潮，如：環(huán)境不太好、光線等；身體的觸覺往往強(qiáng)于視覺的作用，特別是敏感區(qū)域被觸摸；夫妻間舒心愜意的交流能夠提高性欲，享受愛的溫情。

【人際交往】

自我價(jià)值感需求。 女性對(duì)欣賞恭維、被別人肯定的需求要明顯高于男性。

安全感。? （當(dāng)有同伴陪自己走在黑夜路上，自己內(nèi)心會(huì)安全很多。雖然兩個(gè)人在一起也是很危險(xiǎn)，但感覺安全很多）安全感的建立。如：晚上女朋友一個(gè)人回家，你去接她。讓她知道不管什么時(shí)刻，你都在她的身邊；當(dāng)她生病的時(shí)候，你立即坐飛機(jī)回來(lái)，不一定能有什么幫助，但她覺得很安全，當(dāng)她以后遇到什么事時(shí)，她認(rèn)為你會(huì)在身邊。

【愛情】

愛是什么。愛是一種責(zé)任，需要共同承擔(dān)。如：當(dāng)家庭遇到困難，兩個(gè)人一起分擔(dān)。菜不夠吃，我們倆一起分擔(dān)；事業(yè)上遇到困難，我們倆一起分擔(dān)；愛是一種默契，兩顆心相互感應(yīng)。如：我們倆相互能讀懂對(duì)方的聊天內(nèi)容。能讀懂對(duì)方的需求和肢體信號(hào)；愛是一種付出，需要互相奉獻(xiàn)。如：為對(duì)方的事和需求花費(fèi)時(shí)間；愛是一種幸運(yùn)，需要兩個(gè)人攜手感受。如：兩個(gè)人在一起都感受到很開心和幸福。

【擇偶】女性一般喜歡：身材高大、寬肩擴(kuò)胸、充滿力度的男性，這樣可以給女性帶來(lái)安全感。擇偶時(shí)。女性的外貌對(duì)男性有一定影響。男性的忠誠(chéng)度對(duì)女性影響較高，即：你必須愛我。如：在面臨選擇時(shí)，你必須選擇我，對(duì)我好。如：做女朋友愛吃的菜，而不是自己愛吃的菜。選擇女朋友喜歡的環(huán)境和事情，而不是自己喜歡的環(huán)境和事情。

以下為新寫的

【大齡剩女原因】剩女對(duì)自己不嫁的理由中“難覓完美男人”選擇率為69.7%，“單身即自由”選擇率38.38%，“難忍受瑣碎生活”選擇率34.34%。（從這里反向推出，你要做完美男人、尊重女朋友自由、生活不要沒(méi)樂(lè)趣）

主觀原因：擇偶條件高、愛情完美主義者、事業(yè)心過(guò)強(qiáng)、婚姻恐懼、缺乏愛的能力等。

大齡剩女長(zhǎng)期單身可能會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感。因?yàn)椋? 看著別人成雙成對(duì)，會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感。2 同齡人的話題開始轉(zhuǎn)移到家庭、生活等，慢慢話題拉開差距。

【戀愛中兩性差異】

女性需要關(guān)心、理解、尊重、忠誠(chéng)、體貼、安慰。男性需要信任、接受、感激、贊美、認(rèn)可、鼓勵(lì)。

情感表達(dá)上。女性：多用感情詞、肢體語(yǔ)言多、含蓄、希望男性能猜透她的心思而不會(huì)直接表達(dá)。男性：比較直接。

性格上。女性家居生活愛整潔、有秩序，男性更注重舒適。女性感情細(xì)膩，批評(píng)愛上綱上線，溫柔。男性現(xiàn)實(shí)、豁達(dá)、果敢、剛毅。

行為差異：男性追求結(jié)果、女性享受過(guò)程；男性喜歡肢體親密接觸、女性喜歡語(yǔ)言和眼睛交流，喜歡甜言蜜語(yǔ)和心理上的親密感；（所以，要注意多聽女朋友的表達(dá)，多和女朋友溝通。去體會(huì)她內(nèi)心的需求，而不是肢體亂動(dòng)）

【健康的戀愛之道】欣賞愛人身上的積極特點(diǎn)、合理處理沖突、再親密也要尊重對(duì)方、給對(duì)方自己的空間、不要輕率的性行為、戀愛并非生活的全部。

（如何保持愛情的甜蜜。1 要夸贊。 2 要幽默。3 要分享。 4 要主動(dòng)思考，不要讓生活平淡）

【女性婚姻心理】

幸福的婚姻=生理+心理+社會(huì)。生理包括身體素質(zhì)和性生活、心理指夫妻間感情因素、社會(huì)指同事、朋友、工作、人際關(guān)系、家人等。

婚姻是雙方一起生活的契約，需要承擔(dān)的責(zé)任有：作為伴侶（如：一起旅游、逛街等）、共同承擔(dān)家庭經(jīng)濟(jì)和家務(wù)勞動(dòng)、協(xié)商決策、養(yǎng)育子女、承擔(dān)對(duì)方的家庭責(zé)任、不與他人發(fā)生性關(guān)系。

擇偶標(biāo)準(zhǔn)：隨著經(jīng)濟(jì)能力上升，更注重內(nèi)心感受和情感需求。

家庭階段變化：兩個(gè)人、有孩子、撫養(yǎng)孩子、孩子離家、中年夫婦、退休晚年

婚姻質(zhì)量。從主觀感受來(lái)評(píng)價(jià)。感受包含：夫妻間浪漫性、親密性、溝通性；性生活；是否常指責(zé)對(duì)方、沖突頻率、沖突程度、失望感、離婚意向。在婚后3-13年，婚姻質(zhì)量呈“U”字型變化。

已婚個(gè)體為什么比單身更幸福。1 情感互相支持。 2經(jīng)濟(jì)互相支持。 3 互動(dòng)督促鍛煉身體。 （我承認(rèn)自己內(nèi)心也有情感需求，也渴望有人陪在自己身邊，一起開心、一起做事、艱難的時(shí)候一起克服、成功的時(shí)候一起共享）

婚姻中的五個(gè)致命傷：不愿意討論自己和對(duì)方的內(nèi)心感受；托付心態(tài)，把自己托付給對(duì)方（雙方都沒(méi)有義務(wù)去養(yǎng)活另外一個(gè)人）；堅(jiān)持“我是對(duì)的”；維護(hù)假和諧，沒(méi)有合理的解決矛盾機(jī)制，長(zhǎng)期壓抑；不知道如何處理矛盾。

婚前性行為危害：給女方帶來(lái)懷孕極大心理壓力、使戀愛關(guān)系不利于女方發(fā)展、性態(tài)度較為隨意影響婚后生活。但調(diào)查顯示現(xiàn)代很多男女大學(xué)生都能接受婚前性行為。

職業(yè)發(fā)展。人生階段劃分：子女學(xué)生；社會(huì)公民、工作者、持家者；退休者

心理健康。心理疾病有：厭食癥、產(chǎn)后抑郁、更年期抑郁、焦慮、恐懼、疑慮、神經(jīng)衰弱等。

【總結(jié)】

收獲還是挺大的。了解了女性生理、心理特點(diǎn)及需求，這樣不用女朋友再費(fèi)心解釋，自己就知道該怎么做了。也了解了如何正確處理性沖動(dòng)、戀愛關(guān)系、婚姻關(guān)系等，不被社會(huì)上那些沸沸揚(yáng)揚(yáng)的吵鬧聲帶偏了道，造成女友和自己的傷害。

接下來(lái)，繼續(xù)把其它幾本書看完，系統(tǒng)性、對(duì)比性的去學(xué)習(xí)如何經(jīng)營(yíng)戀愛關(guān)系，少做讓女朋友糟心的事。

自身主動(dòng)成長(zhǎng)，少做讓她糟心的事，是對(duì)她最好的愛~

?

?

2《她幸福》讀后感

注：（）、總結(jié)、啟發(fā)，這些是自己的感悟，其它文字屬于摘錄

【第一篇】

1、 改革開放時(shí)，南方人都很熱情，大家希望多交朋友，從而聊一聊生意。（現(xiàn)在也有這樣的機(jī)會(huì)，互聯(lián)網(wǎng)上大家很熱情，相互分享和幫忙）

2、 作者的言語(yǔ)行為，給對(duì)方留下了熱情真誠(chéng)、平易近人的印象，產(chǎn)生了合作信心，促成一單生意

3、開企業(yè)會(huì)議的時(shí)候認(rèn)識(shí)了史會(huì)長(zhǎng)。晚上立即打電話：先表達(dá)仰慕之情，然后再聊天。 人生的貴人很重要，而遇到自己崇拜、敬愛的人不靦腆和遲疑，也不羞于表達(dá)，而是大方的表白，這種性格讓作者遇到了人生的貴人。

4 、38歲到北京讀博，43歲博士畢業(yè)，無(wú)意間遇到《積極心理學(xué)》，45歲初版《幸福法則》（寫作這條路證明可行）

5、一輩子被人寵愛是女人美好的心愿。在家時(shí)被父親寵愛，結(jié)婚后被丈夫?qū)檺?，年老時(shí)有兒女寵愛。對(duì)女人而言，被寵就是愛就是幸福。（什么是寵愛：像爸爸對(duì)小孩子一樣，陪戀人玩，給予溫柔和耐心）

總結(jié)：作者的成功在于她對(duì)夢(mèng)想的執(zhí)著，堅(jiān)持看書學(xué)習(xí)，增強(qiáng)自身能力。待人為善，不斷與人交朋友，不斷拓展人際關(guān)系。

啟發(fā)：在保持身體健康同時(shí)，堅(jiān)持看書，不斷與比自己強(qiáng)的人交往，相信隨著自己的摸索，自己人生的道路會(huì)越走越寬。

【第二篇】

[if !supportLists]1、 [endif]三十歲前女人的容貌是父母給的，三十歲后容貌是自己給的。而三十歲后的容貌來(lái)自內(nèi)部修養(yǎng)、行為舉止、待人接物等總和。? 兩種女人越活越快樂(lè)：愛笑的女人和愛讀書的女人（女朋友兩點(diǎn)都具備）

[if !supportLists]2、 [endif]愛書櫥，也愛衣櫥。書櫥能修煉你的氣質(zhì)，衣櫥能修煉你的氣場(chǎng)。 女人過(guò)了四十要學(xué)會(huì)“人老心不老”

[if !supportLists]3、 [endif]人生重要的事：吃得好、睡得好、努力工作和學(xué)習(xí)。（作者也認(rèn)可要努力工作，對(duì)我來(lái)說(shuō)也是如此，雖然汽車售后工作不是很好，但我也要努力工作，工作的過(guò)程也是學(xué)習(xí)的過(guò)程，認(rèn)真對(duì)待）

[if !supportLists]4、 [endif]一個(gè)家庭中，保持必要的“家庭儀式感”，既是父母懂生活、愛生活的表現(xiàn)，也是父母教給孩子享受生活、傳承生活的美好方式。家庭儀式感如：過(guò)年包餃子。

[if !supportLists]5、 [endif]家庭要養(yǎng)成讀書的氛圍。有兩樣?xùn)|西需要家長(zhǎng)親自傳授給孩子：一是說(shuō)話能力；二是寫作能力。（總結(jié)：不管創(chuàng)業(yè)與否，我都會(huì)自我堅(jiān)持看書和寫作，也會(huì)在家庭中培養(yǎng)讀書氛圍。因?yàn)槲淖质侨祟惤?jīng)驗(yàn)傳遞的載體，我的任何行動(dòng)都需要從文字獲取指導(dǎo)，也希望自己將來(lái)的家庭能培養(yǎng)這樣的氛圍）

總結(jié)：作者自己愛美、堅(jiān)持鍛煉、追求健康長(zhǎng)壽，同時(shí)也努力經(jīng)營(yíng)家庭。

啟發(fā)：自己也要堅(jiān)持鍛煉、追求健康，營(yíng)造良好的家庭氛圍。

【第三篇】

[if !supportLists]1、 [endif]積極心理。如：在健身房門口同時(shí)來(lái)了兩位胖子，一位胖子看到里面的人身材都是那么好，自己感到很羞愧，就灰溜溜回家了。另一位胖子看到里面的人身材那么好，就想他們可以通過(guò)鍛煉身材這么好，自己也可以通過(guò)鍛煉身材這么好，然后走進(jìn)健身房堅(jiān)持鍛煉，成就好身材。（我認(rèn)可這種積極心理。如：表弟當(dāng)時(shí)想報(bào)考清華也是這么分析的，他認(rèn)為那些不如他的人可以考上，他也能考上；我認(rèn)為其它作家的經(jīng)歷證明寫作這條路可行，所以我認(rèn)為寫作這條路我也可以走）

[if !supportLists]2、 [endif]“心流”是一種很高效和幸福的工作狀態(tài)?！靶牧鳌笔且环N心靈體驗(yàn)的狀態(tài)，是指人們完全沉浸在自己所做的事情中時(shí)，忘記了身旁的一切，甚至察覺不到時(shí)間的推移，有一種難以言喻的快樂(lè)，內(nèi)心很輕松、愉快?！皹?lè)在其中”的人，因?yàn)槟軌蛞恍囊灰獾某两谧约合矚g的事情中，所以，即便飲食居住等生活條件欠佳，他們也不會(huì)在意，內(nèi)心的充實(shí)更容易感受到快樂(lè)。相反，那些飽食終日無(wú)所事事的人并不會(huì)太幸福。（我認(rèn)可這種狀態(tài)，也有過(guò)這種感覺。高考前全力以赴為高考努力時(shí)、讀書時(shí)等就體會(huì)到過(guò)“心流”）

[if !supportLists]3、 [endif]“挫商”，許多人經(jīng)歷過(guò)危機(jī)之后，精神更加成熟，心態(tài)更加開放，共情能力更強(qiáng)，更加自信，更加支持周圍的人，幸福感和滿意度也會(huì)提高。（我承認(rèn)“挫商”的意義，很多人因?yàn)榻?jīng)歷過(guò)悲慘的境遇，所以，當(dāng)他們?cè)俅斡龅嚼щy時(shí)，他們信心更強(qiáng)）

[if !supportLists]4、 [endif]幸福公式：總的幸福指數(shù)=先天遺傳+后天環(huán)境+自己可控的心理力量。（我認(rèn)為和女朋友的未來(lái)很幸福，因?yàn)橄忍爝z傳、后天環(huán)境、心理力量，這三點(diǎn)我的得分不低，女朋友的得分也不低，所以預(yù)判總的幸福很好。）

[if !supportLists]5、 [endif]要孝順父母。不認(rèn)可年輕父母帶著孩子外出旅游，一家人其樂(lè)融融，而年邁的父母一人躺在病床上。（春節(jié)前，我想和女友一起回去，改變回家的行程，提前和父母商量是對(duì)的。要處理好小家和大家的關(guān)系，不能傷長(zhǎng)輩的心）

[if !supportLists]6、 [endif]人要懂得感恩、善良。（工作中把過(guò)期的零食給學(xué)員吃，這是不善良的做法，我要阻止。底線：不傷害學(xué)員健康、不傷害學(xué)員面子、不出安全事故，保持學(xué)員對(duì)未來(lái)的希望）

總結(jié)：承認(rèn)積極心理的意義。人要善良、感恩、開放、共情，遇到事情多從積極的角度考慮。如：當(dāng)你遇到事情時(shí)，你先假設(shè)一個(gè)結(jié)果，你能否接受，如果可以接受再倒著推實(shí)現(xiàn)這個(gè)結(jié)果的條件，看能否在這個(gè)環(huán)境下找到這些條件，如果可以則就去做。

啟發(fā)：要做一個(gè)愛笑、幽默、樂(lè)觀的人。

【后記】

王薇華21歲從喀什小鎮(zhèn)出來(lái)，來(lái)到海南創(chuàng)業(yè)，38歲又到北京讀博，從青絲到白發(fā)。從她的文字中可以讀出這是一位有自己追求、能自己給自己快樂(lè)的獨(dú)立女性。

和很多女人一樣，她喜歡琢磨和幻想，當(dāng)人生遇到困難時(shí)，她也會(huì)用淚水沖洗內(nèi)心的失落。她也有自己的獨(dú)特之處。

[if !supportLists]1、 [endif]始終有自己的人生規(guī)劃和目標(biāo)。并階段性的問(wèn)自己是否實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)，并及時(shí)調(diào)整。

[if !supportLists]2、 [endif]堅(jiān)持讀書和學(xué)習(xí)。

[if !supportLists]3、 [endif]每天與自己的身體對(duì)話。堅(jiān)持吃好、睡好、鍛煉好。

[if !supportLists]4、 [endif]珍愛自己遇到的每個(gè)人、每件事。

作為母親，她認(rèn)為：“作為母親，在孩子出生時(shí)給他一個(gè)健全和健康的身體；孩子落地后為他創(chuàng)造一個(gè)和諧的家庭氛圍、培養(yǎng)一種樂(lè)觀自信的心態(tài)；孩子讀書時(shí)，給他創(chuàng)造一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境、一種積極向上的信念；孩子成人后為他準(zhǔn)備足夠的接受教育和生存使用的費(fèi)用，還有一個(gè)有價(jià)值的人際交往平臺(tái)”

桃李年華的女人，認(rèn)為男人的深愛就是幸福和女人的全部。為此，女人小心翼翼，患得患失，或悲傷、或思念、或歡喜，所有的情感變化都以男人為核心。天命之年的女人，發(fā)現(xiàn)幸福源于自己，學(xué)會(huì)了愛自己，經(jīng)歷了選擇、執(zhí)著、改變、舍棄，周遭的事情也隨著心性變的越來(lái)越好。

【總結(jié)】

總結(jié)：《她幸?！愤@本書我認(rèn)為寫的很好，從書中了解了一位優(yōu)秀女性的成長(zhǎng)經(jīng)歷，了解了女性的想法，也幫助自己辨識(shí)優(yōu)秀女性的特點(diǎn)。同時(shí)也了解了積極心態(tài)的作用及該如何對(duì)待人生，為自己的人生行動(dòng)提供了指導(dǎo)。

可讀之處：都是作者親身經(jīng)歷和所思所感。

不足之處：案例較少，具體細(xì)節(jié)的指導(dǎo)性不足。

這本書的看書方法：

1、先快速看完，大約一天時(shí)間。然后隔兩天，花費(fèi)兩小時(shí)，寫出總結(jié)。

3《女性心理成長(zhǎng)自療課》

這本書記錄了作者作為心理學(xué)家，咨詢的十幾個(gè)案例和作者的點(diǎn)評(píng)，包含了許多女性的困惑，給讀者思考的方向、自我觀照的方式，解決困惑的方法。閱讀完后，我明白了不能過(guò)分把人看成物品、把握好戀人邊界、如何滿足女友需求、如何經(jīng)營(yíng)家庭等，是一本值得閱讀的書。

可讀之處：都是真實(shí)案例。

不足之處：作者的點(diǎn)評(píng)。邏輯性和理論依據(jù)不足，更多的是自己的主觀感受。（也許這就是文科生的思維方式）

我的讀書方法：花費(fèi)一天，把書快速看完，花費(fèi)兩小時(shí)寫總結(jié)。

寫總結(jié)的目的：回顧書中內(nèi)容、反思自己不足、記錄和分享。

【作者簡(jiǎn)介】

1998年南京大學(xué)中文系畢業(yè)，進(jìn)入深圳報(bào)社工作。

2007年獲得國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，專業(yè)從事心理咨詢工作。

2009年出版職業(yè)規(guī)劃小說(shuō)《草人》

2010-2013年跟隨心理學(xué)教授學(xué)習(xí)心理學(xué)，并撰寫《白骨菠蘿蜜》心理小說(shuō)。

2014年在豆瓣網(wǎng)開設(shè)專欄《女性心理成長(zhǎng)自療課》，文章閱讀量居豆瓣心理專欄閱讀首位，成為一級(jí)重點(diǎn)作家。

2015之后開始創(chuàng)立寫作班和心理治療班，將寫作和心理治療合為一體，并招收培訓(xùn)學(xué)員。

【以下為書中內(nèi)容摘錄，（）內(nèi)為自己的感悟】

[if !supportLists]1、 [endif]用案例的方式記錄了女人的心理。

[if !supportLists]2、 [endif]《跟男人約會(huì)自己決不買單》案例中女主角，把人看做物品，把愛情的交往過(guò)分當(dāng)成投資，忽視了人與人之間更有意義的內(nèi)在情感交流，忽略個(gè)人精神世界的滿足，忽略了愛情的甜蜜。（我個(gè)人也有這個(gè)毛病，需要糾正。1 多體會(huì)和女友在一起的感情。如：昨晚女友的任性；她的可愛；她為我分享公寓小姐姐的創(chuàng)業(yè)、提醒我在工作群里共享買菜攻略。 這些事情不一定產(chǎn)生金錢價(jià)值，屬于值得做的事。）

[if !supportLists]3、 [endif]《偷看男友手機(jī)》女主角沒(méi)有把握好人與人的邊界。（在一起就做兩個(gè)人的事，分開就做各自的事，我認(rèn)可女友的觀點(diǎn)。在一起時(shí)可以聊天、打鬧、做飯、逛街、玩樂(lè)、牽手。分開可以工作、追尋自己夢(mèng)想、見朋友、做自己喜歡的事）

[if !supportLists]4、 [endif]《都市購(gòu)物狂》女主角把自己的人生架在“買買買”上，沒(méi)有處理好消費(fèi)的關(guān)系。（認(rèn)可女友觀點(diǎn)，維持生活基本面的前提下，再去超額消費(fèi)和投資）

[if !supportLists]5、 [endif]《QQ陌生人，牽走我的魂》女主角喜歡男生的原因：每天聊天談?wù)摳鞣N話題很愉快（以開心為導(dǎo)向，就像家人一樣，和女友分享各種話題）；和他分享自己的事情，聽他分析我的難題，在分析的過(guò)程中不斷改變我的人生態(tài)度。（對(duì)于女友的難題，我要傾聽、復(fù)述、講解自己的思考，要多傳達(dá)積極正面的思想）；他能力很強(qiáng)，人很幽默，他的講解在幫我解決我的情感問(wèn)題。（女人都有被寵愛、安慰、鼓勵(lì)的需求，要承認(rèn)這個(gè)事實(shí)，然后多積累女友什么時(shí)間需要什么情感。如：她開心時(shí)，你要陪她開心；悲傷時(shí)，給予陪伴和安慰；在一個(gè)陌生的城市，你要讓她覺得有依靠。）希望男生主動(dòng)給我打電話、問(wèn)候我的生活、幫我分析困惑。

（總結(jié)：要站在女友的角度去體會(huì)她的情緒，從而聊天，這種思維模式要鍛煉；以開心為導(dǎo)向，去構(gòu)筑生活；要通過(guò)日常聊天，向她傳遞積極正面的人生態(tài)度；

真正成熟的愛情，是扎根于現(xiàn)實(shí)的根基，再構(gòu)建愛情的。）

[if !supportLists]6、 [endif]老婆是用來(lái)疼愛的。（傾聽她的需求，思考她的需求是否正確，沒(méi)有太大錯(cuò)誤就可以滿足對(duì)方需求，而不是按照自己的需求來(lái)。）

[if !supportLists]7、 [endif]《甩了土豪男友為什么難過(guò)》女主角喜歡輕盈文雅，熱愛精神生活，喜歡讀書，練瑜伽，喝茶，不喜歡輕浮低俗。（我女朋友也是如此，喜歡歌劇、音樂(lè)劇，不喜歡低速的東西和話題）

[if !supportLists]8、 [endif]《不做女漢子也溫柔不起來(lái)》女主角從文員做起，每天主動(dòng)工作，老板看她努力，用四年時(shí)間把她，一步步提起來(lái)。后來(lái)做采購(gòu)經(jīng)理，她跟供應(yīng)商討價(jià)還價(jià)，跟同事解釋溝通，開拓公司業(yè)務(wù)，解決公司問(wèn)題。（驗(yàn)證了：只要身體健康、有方法論、具備通用能力，你都可以把工作做好）；工作沒(méi)了可以再找，家庭沒(méi)了就什么都沒(méi)了。（家庭如何經(jīng)營(yíng)：1 信任你的另一半。 2 花費(fèi)時(shí)間，查找自己該如何經(jīng)營(yíng)家庭的資料。3 努力打拼，滿足家庭的需求。 4 遇到問(wèn)題，和家人一起解決制定方案，而不是和別人一起制定方案。）（我在這方面有很多問(wèn)題，需要向女朋友學(xué)習(xí)）

4《撒哈拉的故事》書評(píng)

書籍記錄了三毛和荷西在撒哈拉沙漠中的見聞和生活，日常的生活通過(guò)三毛富有感染力的文字，表達(dá)了有趣、樂(lè)觀、善良的人生態(tài)度。三毛的這種文字感染能力值得研究。

什么是文字感染力。如：我承認(rèn)用不同的方式表達(dá)相同的事，感染力是不同的。如：有玩笑語(yǔ)氣和平常語(yǔ)氣表達(dá)相同的事，效果完全不同。

5《做一個(gè)幸福的女人》

本書寫了如何做一個(gè)幸福女人，給出了大致思路。但具體的操作細(xì)節(jié)沒(méi)有寫。

[if !supportLists]1、 [endif]要堅(jiān)信自己可以嫁的幸福

[if !supportLists]2、 [endif]學(xué)會(huì)識(shí)人、尋找真愛

[if !supportLists]3、 [endif]懂得經(jīng)營(yíng)婚姻

[if !supportLists]4、 [endif]愛情是水、情話是糖；做男人的伴侶而不是附屬品

[if !supportLists]5、 [endif]好男人標(biāo)準(zhǔn)：一要有錢、二目有神、三餐有節(jié)、四季不懶、五谷皆食、六欲不張、七分忍讓、八方交友、酒少煙戒、十分坦蕩

總結(jié)：相信、尋找方法、用心經(jīng)營(yíng)。這是一種方法論，做任何事都是這樣。

可讀之處：方法論很清晰。

不足之處：一句話的方法論，非得寫一本書，造成書中的細(xì)節(jié)來(lái)自空想，不具備實(shí)際指導(dǎo)作用，用不上。

我的讀書方法：

[if !supportLists]1、 [endif]對(duì)于自己已經(jīng)明白的道理，沒(méi)有必要再去讀。 如果你想佐證自己的道理是否正確，佐證方法為：一定要看牛人的說(shuō)法、讀經(jīng)過(guò)時(shí)間檢驗(yàn)的書、小范圍實(shí)踐。

[if !supportLists]2、 [endif]對(duì)于這類很寬泛的書，快速翻閱，提取主題即可。? 寬泛書的定義：不是作者親身經(jīng)歷、沒(méi)有大量的一線案例、沒(méi)有收集大量資料、沒(méi)有標(biāo)注文章的引用或者理論依據(jù)，都是一些告訴人要真善美、努力上進(jìn)的通俗道路的書。

[if !supportLists]3、 [endif]不同的書，選擇不同的讀書方法。這類書就可以快速看，經(jīng)典的書籍就要認(rèn)真看。

6《聰明女人戀愛經(jīng)》

作者經(jīng)歷：

[if !supportLists]1、 [endif]曾經(jīng)有兩三年，需要每晚接受“心理熱線”，當(dāng)時(shí)作者白天學(xué)習(xí)心理知識(shí)，晚上現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用。而這段經(jīng)歷就成了自己后來(lái)寫作的素材源泉。

啟發(fā)：

[if !supportLists]1、 [endif]一線的經(jīng)歷可能在你人生的后期有用。你要注意收集這些一線真實(shí)經(jīng)歷、并轉(zhuǎn)化成可以留存的材料。如：方老師電腦里就有很多資料，他這么做，就證明了這條路可行。

[if !supportLists]2、 [endif]大家年輕時(shí)都是從一線干起的，選擇一個(gè)有前途的行業(yè)，邊干邊學(xué)習(xí)。干的標(biāo)準(zhǔn)是：你要有總結(jié)和輸出。學(xué)習(xí)的標(biāo)準(zhǔn)是：你要看書或者提高學(xué)歷。（培訓(xùn)行業(yè)我認(rèn)為有前途、車間培訓(xùn)管理我認(rèn)為有前途、汽車電路我認(rèn)為有前途，所以，我會(huì)不斷去把這些事做好）

這本書可讀性不強(qiáng)。因?yàn)椋?/p>

[if !supportLists]1、 [endif]每個(gè)章節(jié)的題目都不好，讓人看不懂這個(gè)章節(jié)講什么。

[if !supportLists]2、 [endif]書中人物姓名用“子夜、葉子”之類的名字，一看就是虛構(gòu)的故事。（《女性自療課》中真實(shí)的案例都是用“我”第一視角講述的）

[if !supportLists]3、 [endif]作者名字起得也不好，叫“綠茶”

7《知己知彼，女人戀愛不敗說(shuō)明書》

[if !supportLists]1、 [endif]人需要在性格、思想、情感各方面進(jìn)行交流。關(guān)系越近，對(duì)這種交流的要求越多。如果沒(méi)有這種深層次的交流，人就會(huì)覺得寂寞和苦悶。（從辦公室的中年人可以驗(yàn)證這一點(diǎn)，夫妻關(guān)系不好的領(lǐng)導(dǎo)，沒(méi)有一點(diǎn)活力，連個(gè)說(shuō)心里話的人都沒(méi)有）（寫文章是我和女友交流的重要方式）

總結(jié)：本書可讀性不高，和《聰明女人戀愛經(jīng)》一樣問(wèn)題。

8《心理咨詢師的日記》

[if !supportLists]1、 [endif]女生有時(shí)候需要抱抱、或者需要你說(shuō)出愛她的十個(gè)理由。（也許答案不重要，重要的是一種情緒。寵愛女友，是一種情緒上的寵愛，而不是講道理）

[if !supportLists]2、 [endif]女人也需要一個(gè)“好玩”的玩伴。

總結(jié)：這本書可讀性不高，理由同上。但這些書中的某些話還是有道理的，可以治愈直男癥