我的欣賞日記

1.欣賞自己，今日學習兩小時，認真寫筆記，整理資料。

2.欣賞自己，上午帶孩子去圖書館借書，再兌現(xiàn)承諾，帶孩子去吃她喜歡的蛋炒飯。

3.欣賞自己，下午跟幾個伙伴一起，進行公益活動，給小區(qū)里的居民做免費體檢。

我的感恩日記

1.感恩然姐，及時的提醒，讓我有更好的覺察，修煉自己。

2.感恩紅姐，芳姐，玉，幾個伙伴一起共同成長，一起做一件事。

3.感恩大妹，幫我?guī)┟靡徽?，陪她玩?/p>

今日新知舊知

1.學習五環(huán)法，需要形成閉環(huán)，學會的最高標準是會教。

2.知行合一，從知道到做到是個過程。

3.既要仰望星空，又要腳踏實地。

謝謝你，我愛你??