剛剛走下樓梯時，突然間，膝蓋有點點折著的不適的反應(yīng)，無意識來了一句：今天怎么這么聽話，到現(xiàn)在才偷溜一下？

就是這個聲音一出，知道了早課特別的開心，雖然，長白山的-18度溫度，聽著誦經(jīng)和不時磕頭跪拜。

禪定在當下的瞬間，就可以有著手指暖和著（手套可能被煙臺的大海給喜愛上了吧），就是兩天都沒有手套的。但是，真的有過禪定發(fā)熱的體驗過，就知道怎么與身體取暖了。

當然，上午覺察中，也是知道轉(zhuǎn)化了一些身體壓力能量。昨天下午銅鑼浴前，博雅老師說到：可以讓自己說累，臣妾做不到，讓我們大天使去幫助我們……

那下，真的眼淚止不住下來的，也隨著銅鑼浴進行中，自己由坐著，最后換成直接躺著，睡著了。

等結(jié)束醒過來后，全身輕松的，真心舒服。

本來，過年以及這幾個月的一切壓力下，自己抗住了，最后，結(jié)果非常的圓滿。

過程不可逾越！

所以，一切都是最好的安排，干自己要去干的，其他的交給宇宙，就給時間，去發(fā)芽開花結(jié)果，就好了。

昨天下午課程中：我愿意！

讓自己一下找到了靠山一樣，覺得以往自己的：只要我愿意，沒有干不成的事！

因為，這個我愿意就是一切拿回自己能量流動凝聚的真實中正。

好生覺得：天時地利人和的當下，開始飛起來吧！就是這樣的叛逆著所有一切，就是不叛逆自己內(nèi)心的感覺。

因為，我的感受，只有我最懂，只有我可以體會到，這個就是我的能力和智慧，也是隨著愛，去完成自己的使命中，需要捋順的過程不可逾越！