參加Angie的時間管理特訓(xùn)營已經(jīng)過半，收獲真的非常多。滿滿的干貨還是想記錄一下，增加自己的輸出

時間管理的基礎(chǔ)——精力管理

關(guān)于這點應(yīng)該蠻好理解的。只有做好精力管理，精神勁兒足了，才能更好更高效的完成工作。其中她自己的一個辦法給了我一些啟發(fā)，就是中午午休的時候，可以看電影，增加自己的輸入（其實就是自己想看電影，哈哈?。?/p>

對時間進(jìn)行分類

這是第一次知道這個概念（書讀的太少），覺得非常有趣，而且實用。

其中對我感受很深的是黃金時間，我的期望是每天至少有2個forest的時間用來進(jìn)行重要非緊急的事情，比如閱讀和寫作。

那么在黃金時間，我們會受到來自各種外部的和內(nèi)部的中斷，Angie給了我們一個很好的辦法，就是清空大腦，如果有問題，可以先記錄下來，等黃金時間結(jié)束了再去執(zhí)行紙上的任務(wù)。

另外就是動態(tài)時間，在動態(tài)時間里要注意準(zhǔn)備好自己的PLAN B。比如已經(jīng)保存好的書單、影單、音頻等。重點是你可以迅速的打開并開始進(jìn)行。

那么時間管理的重頭還有搞定暗時間。暗時間的是我們時間消耗的黑洞，因此要及時發(fā)現(xiàn)并改善。我的BUG在于打開手機之類的很容易迷失，不知不覺的時間就過去了，該干的事情卻還沒有干。

想想自己可能在暗時間上花費了N多時間,真的是real心痛。

建立資料庫

這個絕對是干貨之王。系統(tǒng)的建立資料庫是我一直拖延沒有去實施的事情，這次的訓(xùn)練營終于去做了。而且我覺的還蠻有趣的，每天都有很多的收獲的滿足感。

當(dāng)然重點是要定期復(fù)盤啦。不然也是一堆數(shù)據(jù)躺在那里，并不是你自己的東西。

重要程度和優(yōu)先級

這點對于我來講真的很薄弱，需要更多的去實踐。然鵝，我其實知道自己是因為感到困難太多，就逃避了。所以，其實下一步是不是應(yīng)該拆解目標(biāo)呢？不要一口氣吃成大胖子嘛