Day40 不知不覺睡了一大覺

不知不覺睡了一大覺，感覺還是怪怪的，總是感覺心里哪個地方不太舒服，如果要說出具體原因，好像還找不到。

心里很煩躁，難道是焦慮嗎？好像又把自信，弄丟了！

感覺什么也沒做好，感覺做什么別人都不滿意？明明自己不開心，還要去做，很多時候都是感覺自己在騙自己，好像全是自我安慰。

調(diào)整調(diào)整，什么時候能調(diào)整好呢？

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