經(jīng)過數(shù)日籌備，深圳飛魚游泳聯(lián)盟和漢中游泳協(xié)會(huì)一行23人，今天（6月17日）7:00AM在深圳曬布路集合，四部車帶著6位橫渡勇者和義工親友團(tuán)，經(jīng)過11個(gè)小時(shí)，6:00PM到達(dá)湛江市徐聞縣海仔村。海仔村是這次橫渡瓊州海峽的起點(diǎn)。
這就是海仔村
瓊州海峽橫渡路線：海仔村到?？?，單程橫渡路線大約28公里（預(yù)計(jì)8-12小時(shí)），往返橫渡路線56公里（預(yù)計(jì)16-24小時(shí)）。
勇士義工一起吃飯
晚上7-11點(diǎn)，義工會(huì)議，交代了很多注意事項(xiàng)。學(xué)到了很多干貨。
17日21:05義工會(huì)議記錄
1、橫渡要趁東風(fēng)，早晨是西向東，晚上是東向西。
2、橫渡者第一個(gè)小時(shí)不建議進(jìn)食，從第二個(gè)小時(shí)開始詢問是否進(jìn)食。
3、義工全場(chǎng)原則上不準(zhǔn)下水，義工職責(zé)是記錄、運(yùn)動(dòng)軌跡、輔助勇者進(jìn)食、驅(qū)趕水母及鼓勵(lì)。
4、勇者如果上岸是堤岸，因?yàn)榈贪队心迪?，光腳是不能走上堤岸的，只要勇者腳能在水里挨地站立，勇者橫渡就算完成，然后就照相上船。
5、水母在陰天和早晚會(huì)上升到水面下30公分處活動(dòng)。水母與水母之間一般也有1-2米距離。如遇到水母群盡量在空隙中鉆行。
6、凡士林預(yù)防摩擦
香蕉牌110防曬霜三層涂抹
7、有水流時(shí)要選擇直線游
8、橫渡者必備食物：
香蕉（補(bǔ)鉀）
寶礦力
葡萄糖
礦泉水
八寶粥
飛魚秘方：
礦泉水加蜂蜜（3-5只）
紅牛（基本用在沖刺時(shí)用）
面包（義工及船老大吃）
個(gè)人個(gè)性準(zhǔn)備：
能量棒
蛋白粉加蜂蜜
雞蛋蛋清
饅頭
牛奶
紅糖水
蛋白粉（充饑和能量補(bǔ)充）
義工記錄表格
義工開會(huì)現(xiàn)場(chǎng)
