少時，寫作文常常用形影不離來形容兩個好朋友之間的難舍難分。
如今，形影不離的早已不再是昔日的好友，也不再是伴侶或孩子。
有一件東西，我們需要時刻握入手中，袋入囊中，毫不夸張地說，它早已成為我們的魂，一旦我們看不見或摸不著它的時候，我們會立刻變得坐立不安、心神不寧，魂不守舍。倘若不相信，你嘗試將手機收起來一天。
染上了手機的癮，已經(jīng)不是很短的時間了。戒任何一種癮都不會是件輕易的事，比如眾所周知的戒煙、戒酒、戒賭、戒毒，哪一件是常人容易辦到的事呢？前些天聽李亞鵬在《朗讀者》里說道女兒李嫣在情人節(jié)那天送給他的英文卡片，其中有一句寫道：“如果你能夠不抽煙的話，我想我會更愛你多一點?！倍斨鞒秩硕鋯柤八按蛩闶裁磿r候能戒煙？”他說：“在不遠的未來?！泵艘彩侨耍鎸φ]令太多人不容易做到。
手機癮，讓我們每天無數(shù)次地在稍有空閑的一瞬間迅速拿起它，情不自禁地刷屏，各類信息充斥著我們的眼睛，翻閱每一條看似以為很實用有價值的信息，而后一發(fā)不可收拾地從幾分鐘到幾十分鐘，甚至更長時間。日復一日，年復一年，試問，人生何其短暫，有多少時間可以被手機占據(jù)，浪費我們一去不復返的時光。
手機癮，使我們從此忽略所有身邊人，愛人、孩子、父母、朋友、親人。即使當他們站立在我們的身旁，也同樣被視而不見，對于他們的問話與寒暄也漸漸漠然處之。發(fā)生在自己身上的時候，你渾然不覺，可是當你看著你周圍的人犯著同樣毛病的時候，你就會有很深的觸動與感悟。至今忘不了孩子學起我的模樣在我的面前表演我這個手機控的樣子給我看，只見她將右手掌心面向著自己的臉，一邊走一直盯著手掌心看，然后嘴里模仿著我平日里打發(fā)地時那應聲的“嗯，嗯，嗯，嗯……”
手機癮，在不知不覺中讓我們產(chǎn)生了習慣性的耗費時間，每一次拿起他，都是在刷自己的時間，自己的青春，自己的生命。無論工作、學習、還是生活，都需要全神貫注地投入進去，才可能在各個領(lǐng)域取得進步與成績。如果我們總是被手機干擾著，我們就會因此分心，同時也影響到我們的效率，影響我們的時間，最后終將一事無成。
遠離手機，你能做什么？
遠離手機，從一天的清晨開始，當你從起床后的第一時間準備摸起手機的時候，看一眼正在你身旁酣睡的孩子和愛人，朝他們微笑問安，再積極投入到一天的事務中去，忽略手機。
遠離手機，從上班的路上開始，嘗試思考關(guān)于你工作上的計劃與規(guī)劃，短中長期的工作目標，今天需要做的事情，需要達成的目標，可能爭取到的業(yè)績。反省工作上可能疏忽的一些問題，或者工作上需要改善的地方與環(huán)節(jié)，這個時候你就開始不會想起手機了。
遠離手機，在與同事或客戶的溝通時，盡管單純不閑聊，讓對方急事電話，不急不重要的事用微信發(fā)送，并告訴他們你的微信回復不會是在第一時間。讓每一天的自己都在優(yōu)先處理著那些重要又緊急的事情，這樣的你會更有效率，更迅速成長與自我突破。
遠離手機，從下班的那一刻開始，總結(jié)一天工作的質(zhì)量與效率，從中獲得了什么新的知識與內(nèi)容。哪一方面是需要學習提高的，讓自己給自己一份壓力，由內(nèi)到外地提升自己。
遠離手機，在推開家中的那扇門起，擁抱自己的孩子和愛人，一起吃頓熱鬧的晚餐，餐后一起牽手漫步，讓你最愛的人有著讓他們終生受益的最長情的陪伴。一個人的幸福，最大程度來自于家庭的幸福，而一個家庭的幸福，很大程度取決于夫妻關(guān)系和與子女的關(guān)系，良好的家庭關(guān)系從遠離手機開始，形影不離的陪伴終將會讓幸福來敲門。
