修練在路上
A:早上醒來,習(xí)慣性看手機(jī)微信置頂?shù)募胰巳?,咦,怎么回事?天了,杳無音信。(之前和孩子約定至少2-3天在群里露個(gè)面,冒個(gè)泡泡,知道在,一切安好。)

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M:擔(dān)心、不安、還有點(diǎn)惱怒,昨天就給他信息也沒回,這個(gè)臭小子忙什么呢,忙著打游戲去了,還是病了難道,還是……

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轉(zhuǎn)念:或許孩子就沒有看到我的信息,現(xiàn)在學(xué)習(xí)那么緊張,以前孩子也說過,忙了可能就顧不上在群里報(bào)平安,能有什么事呢,耐心等等吧。

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B:起床,該干嘛干嘛
R:中午12點(diǎn)多,正在電腦上處理事情,電腦端兒子的微信視頻頭像閃出來了,嚇我一跳,平常都是語音的,兒子說,“我挺好的,沒事,就是問候一下你們,媽多吃點(diǎn),爸少抽煙,加油,我上課去了 ”……簡(jiǎn)單幾句,心里一陣溫暖和欣慰,暗自慶幸沒發(fā)火,差一點(diǎn)又誤會(huì)了孩子。感謝4D與DISC讓我們隨時(shí)都有了情緒的覺察。這一天都好開心好開心!

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