通過學(xué)習(xí)時(shí)間管理目標(biāo)模型讓我對(duì)自己有更深層次的思考。以前生活總是混亂不堪，每天都在忙到最后卻不知道在忙什么，而且心里也是那樣的煩躁。總結(jié)發(fā)現(xiàn)自己雖然有目標(biāo)，但是對(duì)于生活和工作目標(biāo)一點(diǎn)明確都沒有，過得渾渾噩噩。細(xì)思極恐如果現(xiàn)在都打算未來，那么十年以后的自己會(huì)是一個(gè)什么樣子，是自己所期望的嗎？這里很多問號(hào)，用最近一句很火的話，努力活成自己想要的樣子！

目標(biāo)的意義：1，提高工作效率2.提供更有意義的人生方向，3.建立信心過得幸福感，安全感和感

目標(biāo)的設(shè)定：1明確動(dòng)因找到自己的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力

1.你是誰2.你想要什么3反思面臨的真實(shí)狀況4何時(shí)何地何誰5.自己目前的能力是否能夠達(dá)到

smart原則：s明確具體的m可衡量的a可達(dá)到的r相關(guān)的t明確時(shí)間期限

平衡目標(biāo)有八大項(xiàng)目前的我們先學(xué)習(xí)三項(xiàng)

1.生活2.工作3.學(xué)習(xí)每個(gè)3小項(xiàng)簡化可執(zhí)行！