你是否錯(cuò)看了你的嫉妒心

by千點(diǎn)墨

戲劇沖突中常有一種設(shè)置,就是朋友之間因?yàn)榧刀识a(chǎn)生各種矛盾。

這種嫉妒或者是因一人出身、學(xué)識(shí)都比另一人強(qiáng),但獲得的包括升職、愛情等在內(nèi)的各種機(jī)會(huì)卻比另一人少,于是妒而生恨,生出許多事來。

又或者是反過來,條件差的那位因自尊心作祟羨慕嫉妒恨條件好的那位,想要超越Ta,進(jìn)而生事端。

不管哪種設(shè)置,都涉及到一個(gè)“妒”字。

人與人之間的相處分寸稍拿捏不當(dāng),便會(huì)將情感引向相互嫉妒的境地。

如此看來嫉妒還真是要修正的人性弱點(diǎn)了,可真是如此?

先來分析分析再做判斷吧。

嫉妒心會(huì)產(chǎn)生于我們之間嗎?

相互嫉妒在我們的社會(huì)關(guān)系中是非常常見的。

按照國語詞典解釋,嫉妒是“因他人勝過自己而心生妒恨的心理狀態(tài)”。

百度百科將其定義為“人與人之間關(guān)系的體現(xiàn),人的感情的表現(xiàn)。由于怨恨且察覺別人享有之利益,并欲將其占為己有,因而產(chǎn)生的一種情感與心理狀態(tài)?!?/p>

不管哪種解釋,都可以看出嫉妒是一種心理狀態(tài),常在比較中產(chǎn)生。

如若沒有比較,也便沒有勝負(fù)之分,沒有占有之欲。

這種比較常產(chǎn)生于相關(guān)之人之間。

只有兩個(gè)或在工作中,或在生活中有交集的人之間才有可比性。

兩個(gè)在生活和工作中完全沒有交集的陌生人,是無法讓他們?nèi)ジ惺苷l勝過誰,也無法讓他們?nèi)ゲ煊X想要占有對(duì)方何種利益。

所以,不相關(guān)的人之間沒有比較。

可兩個(gè)相關(guān)的人之間也未必就會(huì)產(chǎn)生嫉妒心。

相關(guān)的人中有一種相近之人,嫉妒心極容易找上這種人。

相近之人必定在同一個(gè)資源分配圈子中,按照大自然優(yōu)勝劣汰法則,優(yōu)秀的一方獲得更多資源的可能性較大。

這勢必威脅到弱勢一方的生存利益,弱勢一方如若想要爭取更多權(quán)益,就很容易在競爭中產(chǎn)生嫉妒心理。

后宮爭寵宮斗、職場同僚競爭都是因?yàn)樗麄兺幱谝粋€(gè)圈子內(nèi),且資源有限,大家為爭奪利益而常有嫉妒心。

相近之人間尤以相似之人之間更易產(chǎn)生嫉妒心。

相似的兩人從生活背景、教育背景和社會(huì)階層上都具有相似性。

按照平衡原理,這樣相似的人獲得的成就和得到的東西都應(yīng)相似才對(duì)。

如果相似的兩人間產(chǎn)生了差距,那變得弱勢的一方心理就會(huì)失衡,進(jìn)而容易對(duì)另一方產(chǎn)生嫉妒心理。

按照以上分析,如果我們之間既不相關(guān),也不相近,更不相似,那嫉妒心就很難產(chǎn)生了。

你的什么心藏著嫉妒心?

距離的遠(yuǎn)近和兩人的相似程度是嫉妒心產(chǎn)生的客觀原因,深層的原因還得從心理角度去分析。

最常表現(xiàn)的心理便是求勝心。

很多時(shí)候嫉妒都是因?yàn)閷?duì)方有超越自己的一面,或者比你有才,或者比你貌美,或者比你多金……總之,你是暫時(shí)輸給ta了的。

你很不甘心,想要贏過ta,想要在有限的資源爭奪戰(zhàn)中獲得更多的資源,想要在相似的條件下獲得比ta更好的結(jié)局。

于是你不斷努力,可在努力過后發(fā)現(xiàn)還是贏不了ta。

你的求勝欲望讓你在失敗后產(chǎn)生失望、懊惱的情緒,也讓你產(chǎn)生了嫉妒心。

另一種表現(xiàn)心理是自卑心。

產(chǎn)生自卑心是覺得自己在很多方面不如他人,覺得自己做不到超越他人。

這種心理在遠(yuǎn)的、沒有利益沖突的人們之間是會(huì)產(chǎn)生仰慕之情的,但放在利益沖突的人群中就不一樣了。

自卑心會(huì)讓他對(duì)擁有那么多優(yōu)點(diǎn)的對(duì)方產(chǎn)生嫉妒心,會(huì)想著自己為何什么都沒有,而對(duì)方什么都有。

這種想法會(huì)加重他的自卑,也讓他對(duì)對(duì)方更加嫉妒。

還有一種是因?yàn)樽晕抑行谋淮蚱贫a(chǎn)生嫉妒心。

人們從嬰兒時(shí)期就開始以自我為中心了,那時(shí)整個(gè)世界都圍著他轉(zhuǎn),一旦發(fā)現(xiàn)自己不再是中心了,他便會(huì)通過哭鬧來抗議。

在社會(huì)關(guān)系中,尤其是身處職場,當(dāng)身邊的人在某一領(lǐng)域超越了他,獲得了周圍更多的資源,獲得領(lǐng)導(dǎo)的更多青睞以及同事的喜歡后,他的自我中心就被打破了。

那個(gè)中心焦點(diǎn)轉(zhuǎn)移到了身邊那位同事身上,這種中心被打破的局面會(huì)讓他對(duì)那位同事產(chǎn)生嫉妒心。

是不是要克服嫉妒心?

說了半天,大家還是覺得這嫉妒心定是要克服掉才能成為更好的人。但嫉妒心就真的一無是處嗎?

其實(shí)嫉妒心是一種正常的心理,難得有看到比自己優(yōu)秀的人不泛起一點(diǎn)點(diǎn)嫉妒心的。

只要將嫉妒引導(dǎo)得好,也是會(huì)起到正向作用的。

嫉妒也有理性與非理性之分。

在理性范圍內(nèi),嫉妒心是可以接受的。

比如情侶間因?yàn)橐环綄?duì)其他異性有了關(guān)心之情而產(chǎn)生的吃醋心理就是可以接受的理性嫉妒心。

這樣的理性嫉妒心還可以增進(jìn)雙方的感情,讓對(duì)方感覺到自己的重要地位。

但如果這種吃醋心理演變成吵架和無理取鬧的戲碼,則是非理性嫉妒了。

這樣的嫉妒只會(huì)破壞雙方的感情。

大自然優(yōu)勝劣汰的生存法則造就了個(gè)體之間不可避免的不平等,

理性的嫉妒心會(huì)提醒我們所處的位置是相比他人較為弱勢的位置,讓我們時(shí)刻保持著適者生存的危機(jī)意識(shí),保持著進(jìn)化的姿態(tài),進(jìn)而不斷去調(diào)整自己的行為。

在這里,嫉妒所起的作用就是正向的作用??梢哉f嫉妒心是進(jìn)化的結(jié)果。

那如何將嫉妒心控制在理性范圍內(nèi)?

“見強(qiáng)思齊”

前面說過,你嫉妒是因?yàn)槟阍谀撤矫娌蝗缢恕?/p>

既然不如,那就想方設(shè)法去學(xué)習(xí)提升,去向強(qiáng)人靠攏。

這時(shí)的嫉妒心便成為了提升自我的動(dòng)力來源了。

既然嫉妒心可以如此去引導(dǎo),那出現(xiàn)嫉妒心理時(shí)就不要覺得羞恥和焦躁了。

讓它帶著你朝著上進(jìn)的方向去邁進(jìn),然后再收獲一個(gè)更強(qiáng)大的自己。



﹌END﹌

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