今天是愚人節(jié)
起床：6:30
就寢：22:40
天氣：晴
心情：愉快
紀(jì)念日：叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：
獲得穩(wěn)穩(wěn)地內(nèi)核，認(rèn)識(shí)自己，潛心修煉！
本月重要成果：
今日三只青蛙/番茄鐘
1.運(yùn)動(dòng) 2.育兒日記 3.成功日記
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
1.今天Yuki早上運(yùn)動(dòng)：練腿內(nèi)外側(cè)，馬甲線！感謝自己帶來的愉快體驗(yàn)，感覺更有力量和掌控感！寫了育兒日記，記錄和女兒發(fā)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的故事，并反思了有邊界才有你我，也才有尊重！愛自己，關(guān)注自己的感受，尊重自己，是教育孩子，愛孩子最好的方式！也反思了，世界上最本質(zhì)的規(guī)律是作用力和反作用力！當(dāng)你感覺到別人對(duì)你不真誠不友好不真實(shí)，一定是你曾對(duì)別人這樣，種下了不真誠不友好不真實(shí)的種子！所以重新種下你想要的種子！也就是那句別人眼里的你不是你，你眼里的別人才是你！你的內(nèi)心才是一切的源頭，向內(nèi)求！
財(cái)務(wù)檢視
人際的投入
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
健康與飲食
今日步數(shù)：今日鍛煉：
今日飲食：
