一.皮膚護(hù)理

硬皮病患者末梢循環(huán)差，皮膚破潰后難以恢復(fù)，因此要特別注意保護(hù)肢端皮膚，避免外傷。對(duì)皮膚干燥、有脫屑的患者可涂抹乳液，切勿在陽(yáng)光下暴曬，外出時(shí)做好防曬措施。洗澡時(shí)避免水溫度過(guò)高，避免使用刺激性的洗浴用品或家用化學(xué)藥品，以免刺激皮膚，加重皮膚干燥。應(yīng)勤剪指甲，注意皮膚清潔，穿寬松棉質(zhì)柔軟衣料，如洗衣服時(shí)要避免過(guò)多摩擦誘發(fā)潰瘍。冬季外出時(shí)帶手套和口罩，不使用涼水洗手或洗衣服?？捎脺厮菔肿?，局部按摩，加快血液循環(huán)。

二.飲食指導(dǎo)

有些硬皮病患者早期表現(xiàn)為消化系統(tǒng)癥狀，患者可出現(xiàn)口干、吞咽困難、惡心、嘔吐等癥狀，需嚴(yán)格飲食管理，應(yīng)以高蛋白、高維生素流質(zhì)飲食，多食新鮮蔬果，忌食辛辣刺激食物。一次進(jìn)食量不可過(guò)量，餐后避免平臥，以防食物反流。對(duì)于吞咽困難嚴(yán)重者予鼻飼流質(zhì)或靜脈營(yíng)養(yǎng)，保證基本能量供應(yīng)。

三.功能鍛煉

患者可每天進(jìn)行呼吸功能鍛煉，如唇式呼氣法、腹式呼吸法，有助于增加通氣量，降低呼吸頻率，緩解呼吸困難。多數(shù)患者還可表現(xiàn)為四肢關(guān)節(jié)皮膚增厚，肌肉硬化，嚴(yán)重者關(guān)節(jié)畸形，出現(xiàn)關(guān)節(jié)功能障礙，使患者活動(dòng)受到限制，影響日常生活?？梢酝ㄟ^(guò)正確使用各類生活輔助具，提高生活自理能力。急性期盡量減少鍛煉，緩解期在病情允許的情況下，按照醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)進(jìn)行有效的關(guān)節(jié)功能鍛煉，如手部的抓捏動(dòng)作、四肢伸展運(yùn)動(dòng)、太極拳、八段錦等，以減輕關(guān)節(jié)功能障礙，活動(dòng)量應(yīng)循序漸進(jìn)，避免關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重。

四.日常監(jiān)控

平時(shí)應(yīng)多注意個(gè)人皮膚及血壓的改變，遵醫(yī)囑使用抗炎和免疫調(diào)節(jié)藥物，積極治療血管病變，積極進(jìn)行抗纖維化治療，長(zhǎng)期使用激素及免疫抑制劑者應(yīng)留意副作用反應(yīng)，不可隨意減量或自行停藥，外出時(shí)可佩戴口罩，避免去公共場(chǎng)所，預(yù)防各種感染，日常應(yīng)監(jiān)測(cè)血壓，定期到醫(yī)院復(fù)查，如有異常，及時(shí)就診。