一善：

早上開(kāi)車(chē)，看到一位媽媽抱著小孩路邊等過(guò)馬路。馬上停下來(lái)，請(qǐng)她們先過(guò)。

雖然只是舉手之勞，但是也很開(kāi)心可以給人方便。

一美：

參加了21天冥想活動(dòng)，群友帶領(lǐng)大家進(jìn)行冥想的聲音好美，不知不覺(jué)睡著了～

一?。?/p>

今天反省到自己的對(duì)待很多時(shí)候讓人不舒服，我心里對(duì)對(duì)方說(shuō)：對(duì)不起、請(qǐng)?jiān)?、我?ài)您、謝謝您！