這些天一一都很自律：早上5:45準(zhǔn)時(shí)起床洗漱，6:20送孩子上學(xué)，步行半小時(shí)去食堂吃豐盛且低脂的早餐，中午回家吃適中的飯菜，晚上吃水果和堅(jiān)果，然后健身至少45分鐘，20:40接孩子放學(xué)，每天燉湯煎餃炒菜為他補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，希望能趁他回家住幾天把他養(yǎng)胖點(diǎn)
人生路漫漫63
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