? ? ? 時(shí)間飛逝，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)到了五月底，距離2019年只剩219天了。今天是正式加入時(shí)間管理司馬騰的第二十一天，在這二十一天的時(shí)間里，我過的很充實(shí)，擁有了神一般的力量。告別了拖延，告別的迷茫的自己，開始擁有前行的燈塔，擁有了目標(biāo)和方向。曾經(jīng)的我從來沒有對一年進(jìn)行過倒計(jì)時(shí)，沒有危機(jī)感，過一天是一天的態(tài)度，現(xiàn)在的自己開始對一天進(jìn)行倒計(jì)時(shí)，盡最大努力過好每時(shí)每分每秒。深刻體會到時(shí)間的重要性，管理時(shí)間刻不容緩。我必須振作起來，鼓勵(lì)自己努力過好每一天，每一天都是來之不易的。希望現(xiàn)在的努力能給家人換來更好的生活，能提升自己人生價(jià)值觀，能影響更多的朋友，傳遞正能量，傳遞時(shí)間管理的重要性。
下面從三個(gè)維度檢視自己（本周）：
A.工作方面：
? 1.火鍋店運(yùn)營效果不是很好，最近生意有些下降，目標(biāo)是每周11200元，目前是9000元，需要檢討.
? 2.根據(jù)計(jì)劃到達(dá)重慶學(xué)習(xí)川菜，今天是學(xué)習(xí)的第3天，目前已經(jīng)學(xué)習(xí)了4種菜，實(shí)踐了1種，還在學(xué)習(xí)當(dāng)中.
B.學(xué)習(xí)方面：
? 1.每天學(xué)習(xí)英語40分鐘，有兩天沒達(dá)標(biāo)，一是因?yàn)槌霾钤诼飞?，而是因?yàn)閯偟街貞c學(xué)習(xí)做菜耽誤了
2.閱讀了《二八法則》《高倍速閱讀法》一半，閱讀欠缺，還需努力
? 3.每天聽騰哥音頻并分享朋友圈完成
? 4.每天堅(jiān)持寫晨間日記完成
? 5.每天在滴答清單做計(jì)劃
? 6.運(yùn)用番茄工作法，每天提高專注度，兩個(gè)番茄鐘
C.生活方面：
? 1.按時(shí)早睡早起，早睡22：30前，早起4：30左右，并在知識星球打卡分享朋友圈
? 2.每天跑步8公里，有一天沒跑，因出差
3.Keep運(yùn)動(dòng)20分鐘完成，耽誤一天，因出差
? 4.陪外婆交流，談心；陪伴兩個(gè)妹妹學(xué)習(xí)，并傳授時(shí)間管理的相關(guān)知識，給她們提供建議，分析問題，和她們一起學(xué)習(xí)英語；每天和媽媽通一次電話慰問。
下周計(jì)劃：
1.早睡早起
2.晨間日記繼續(xù)進(jìn)行
3.滴答清單計(jì)劃持續(xù)
4.繼續(xù)堅(jiān)持Keep運(yùn)動(dòng)140分鐘
5.跑步56公里
6.聽騰哥音頻
76.學(xué)習(xí)英語口語280分鐘，單詞105個(gè)
8.閱讀書籍《管理法則》
9.知識星球打卡分享朋友圈
10.學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖，分析問題
11.學(xué)會10道以上的菜，并實(shí)踐
12.每天和家里一次通話
13.準(zhǔn)備新店方案
14.完成講師部的任務(wù)，幫助組員
