寒冷天氣身體瘙癢怎么辦?牢記6招護理方式
??入冬以后，門診多了不少身體瘙癢的患者，反復存在的癢感影響了工作，也影響了生活，給患者帶來了很大的痛苦。有個問題，雖然出現(xiàn)瘙癢，可為什么不少患者卻說皮膚沒有任何異常?
瘙癢癥，一種僅有皮膚瘙癢而無原發(fā)性皮損的皮膚病，無皮損是瘙癢癥的典型特征。
患者通常感覺身體瘙癢，卻什么都看不到，搔抓過后只能看到皮膚被抓的痕跡，讓人無比疑惑，覺得自己皮膚沒什么問題，因此有不少人耽誤治療。
冬季容易出現(xiàn)的瘙癢癥有三種，都屬于瘙癢癥的范疇
1.全身性瘙癢癥。最常見的病因是皮膚干燥，還有精神神經(jīng)等因素。開始可為全身性，或最初局限為一處，繼而擴展全身，常以陣發(fā)性且夜間為重。
2.冬季瘙癢癥，也叫乏脂性濕疹。通常由寒冷誘發(fā)，多發(fā)生于秋末及冬季氣溫急劇變化時，由寒冷室外驟入或在夜間脫衣睡覺時加重，常伴皮膚干燥。
3.老年性瘙癢。則多出現(xiàn)在老年人身上，多因皮脂腺功能減退、皮脂分泌減少、皮膚干燥和退行性萎縮或過度洗燙等因素誘發(fā)。
為什么要把這3種疾病放一起寫，因為護理方式相同，不管怎么治療，都要記住以下6點。
1.不要過度抓撓瘙癢部位
說起來好像有點殘忍，但是能忍則忍，醫(yī)生通常都會開止癢的藥物，但可能還會出現(xiàn)部分瘙癢的情況，建議大家忍住。可以把指甲修剪一下，避免過度搔抓。實在忍不了，就用手指腹拍癢處來緩解。
2.有關(guān)洗澡注意
不要頻繁洗澡，不要用熱水燙洗，不要用刺激強的沐浴液，不要用力搓皮膚，洗澡后立即使用潤膚霜。
3.選擇純棉純棉、麻、真絲等貼身衣物
最好寬松舒適，避免羊毛、化纖等衣物直接接觸皮膚，減少衣服對皮膚的摩擦。
4.合理飲食
不吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，充分補充水分和維生素。
5.居住環(huán)境溫度濕度適宜。
可以開一個加濕器，保持室內(nèi)的濕度對減輕瘙癢有益處。
6.保濕
不只是在洗澡后擦潤膚霜，平時也要用，感到皮膚干燥就可以使用。
再次提醒大家，瘙癢癥多伴有皮膚干燥，因此，保濕是該病的護理重點。
需要注意的是，身體出現(xiàn)瘙癢經(jīng)保濕后仍然不能改善癥狀，或全身反復發(fā)作的瘙癢，應(yīng)該及時就醫(yī)，進行肝腎功能、血糖、甲狀腺等方面檢查排除系統(tǒng)疾病，并進行針對性的治療。
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