生活中，我們會(huì)經(jīng)常遭遇到“不好意思”。不好意思向人求助，我們?cè)诶Э嘀屑灏?；不好意思麻煩別人，我們孤立無(wú)援；不好意思拒絕別人，就容易陷入被逼無(wú)奈的窘境中，無(wú)法自拔！
一、不好意思是怕被拒絕
害怕被拒絕其實(shí)是臉皮薄、不自信造成的。明明自己生活或工作中遇到了困難，明明自己憑一己之力無(wú)法解決，可是就是不向身邊的人開口求助。原因很簡(jiǎn)單，害怕被拒絕。自己還沒開口，就先替別人想好了態(tài)度：人家肯定會(huì)拒絕我的，人家說(shuō)不定還會(huì)瞧不起我，既然這樣，我還不如不開口呢。
解決方法：01 不要害怕被拒絕！丟掉思想包袱，丟掉揣測(cè)人心思的內(nèi)容。02 管別人幫不幫，我先求助了再說(shuō)，假如向十個(gè)人求助，一個(gè)人幫你的幾率還是有的吧。03?自己平時(shí)也要恰當(dāng)幫幫人，給自己積累點(diǎn)人脈，關(guān)鍵時(shí)刻才能有求助的對(duì)象。
二、不好意思是怕得罪人
害怕得罪人是不好意思拒絕人最常見的心態(tài)。當(dāng)別人提出一些要求或請(qǐng)求幫助時(shí)，明明自己當(dāng)時(shí)很忙，沒有時(shí)間，明明對(duì)方的求助超出了自己的能力范圍，可就是不敢說(shuō)那個(gè)“不”字。因?yàn)楹ε碌米飳?duì)方：如果拒絕了人家，人家肯定會(huì)生我氣的，人家說(shuō)不定會(huì)在背后罵我無(wú)情，等我下次有事找他，他肯定會(huì)不理我的。。。好吧，那我就答應(yīng)他吧。結(jié)果，你放下了自己手上重要的事，去管人家的事了，你自己的生活和工作亂套了；人家的事超出了你的能力范圍，你去幫了，可是沒幫好，人家埋怨你，你自己惹一身煩惱！
解決方法：01?別人的事，自己可辦的就去辦，能幫的盡量去幫。 02?自己不方便的事，自己搞不定的事，好好跟人家解釋，得到別人的諒解。03? 坦然面對(duì)別人的埋怨，畢竟那么容易就能被得罪的人咱也沒必要太放在心上。
三、不好意思是怕丟面子
“死要面子，活受罪！”大部人特別愛面子，特別是大部分男人，在他們心中面子有時(shí)甚至比命還重要。項(xiàng)羽就是一個(gè)典型的例子，兵敗之后，因?yàn)榕聛G面子，”無(wú)顏見江東父老“而自刎而亡。可是死了就有面子了嗎？面子丟得還大些，只是自己不再需要面對(duì)這份恥辱和尷尬而已。因?yàn)榕聛G面子，而不好意思向人開口或不好意思拒絕別人，說(shuō)白了就是懦弱者的表現(xiàn)！
