當(dāng)你和我分享你的問題時(shí)，我會(huì)試著用接受的態(tài)度傾聽，并用我的理解來幫助你尋找你自己的解決方案，而不是讓你依賴我的解決方案。當(dāng)我的行為干擾了你滿足自己的需求，而為你帶來問題時(shí),我鼓勵(lì)你坦誠地告訴我你的感受。在這些時(shí)候，我會(huì)傾聽你的感受，然后試著改變我的行為，如果我可以做到。

然而，當(dāng)你的行為干擾了我滿足自己的需求，從而導(dǎo)致我對(duì)你感到無法接受時(shí)，我會(huì)與你分享我的問題，并坦誠地告訴你我的真實(shí)感受,相信你會(huì)尊重我的需求，會(huì)傾聽我的感受，然后試著改變你的行為。

作者在最后一章提到了父母與孩子相處的人際關(guān)系信條，而這也可以說是P.E.T的核心信念。以第一人稱的方式念出來，我認(rèn)為我們應(yīng)該經(jīng)常念一念。說的太好了！

第一條說的是積極傾聽的原則。首先是接受的態(tài)度，接受孩子的情緒。從而讓孩子放下情緒，去尋求解決問題的方法。

第二條說的是“我”信息。父母說出自己的真實(shí)感受，孩子會(huì)意識(shí)到自己的問題，從而改變自己的行為。

這樣的相處之道體現(xiàn)了相互的尊重，父母尊重孩子的人格，相信孩子的能力，同時(shí)也尊重自己的需求，這樣可以實(shí)現(xiàn)非暴力溝通！