? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 入夏 ，芳菲未歇，草木蓬勃。
路邊繁樹在短暫的絢爛花期后，不幾天便綠蔭濃密。晴空下，每一片飽滿的新葉上都似有光在跳躍，明亮而閃耀。
微風(fēng)輕拂，斑駁的樹影在地上流動起來，人漫步于樹蔭下，明明滅滅的光打在身上，恍惚間有一種在光陰中穿梭的錯覺。
不遠(yuǎn)處的學(xué)校里傳來小學(xué)生們兒童節(jié)的合唱聲，依稀是傳唱了數(shù)十年的童謠，讓人不禁感嘆時光如白駒過隙。
對于第一批80后的我們來說，40歲的半程路標(biāo)已赫然高聳在不遠(yuǎn)的前方。
自此，人生歷程的上卷臨近尾聲，下卷即將徐徐展開。
倏忽半生，雖是微不足道的個體，此刻也難免讓人掩卷沉思，要如何回望過去，過好當(dāng)下，迎接未來？
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早在新年伊始，便有一了種緊迫感，馬上就要40歲了，過往被生活的洪流裹挾太過行色匆匆，總覺得要認(rèn)真地做些什么，給自己一些交代。駐足好好檢視一下生活，整頓一下行裝，再深深地吸一口氣，充滿儀式感地去扣響40歲的大門，打起精神繼續(xù)面對未來的旅程。
所思所行梳理記錄下來，待40歲整時再來檢閱：
一、心態(tài)從容，步履堅定
世易時移，40早已不是中老年的代表，不用在潛意識里賦予太多的特殊意義和限制，更不必傷春悲秋。
世衛(wèi)組織提出過年齡的劃分標(biāo)準(zhǔn)：
小于44歲的，都稱為青年人；
45-59之間稱之為中年人；
60-74歲之間稱之為年輕的老年人；
75歲以上稱之為老年人；
90歲以上那就是長壽老人了
所以我們還是青年人。只要保持好開放心態(tài)和成長思維，做好身體健康管理，年齡也只是一個數(shù)字。
只要我們不自棄，生活和時代就不會拋棄我們。看看各種圈層，從40+到80+活得精彩的人不計其數(shù)，人生可以在任何一個年齡啟程，平凡人也可以用心把生活過得活色生香。
眼睛里有沒有光，整個人還有沒有朝氣和神采，取決于心理能量和身體年齡，而不是單純的數(shù)字年齡。
但畢竟40歲，人生過半，也代表不再像年輕人那樣有大把的時間可以揮霍。我們可以出牌的機會并不是無限多了，時間更加寶貴，而且客觀說路不會更好走，生活和工作的壓力、家庭的負(fù)擔(dān)都日益沉重，體能和精力卻在下滑?？勺杂芍涞臅r間越來越少，所以要更加注重時間投入回報率了。
二、最大的成功首先是健康地活著
村上春樹說：“肉體 才是人的神殿，應(yīng)該好好保持它的強韌、美麗和清潔?！?br>
在我們?yōu)榱瞬粩鄵碛懈嗟奈镔|(zhì)、更大的房子而奮斗時，不要忘了我們的身體才是盛放自我意識和靈魂的容器。身體到了下坡的年齡，要付出更多的努力才能維持健康的平衡。
管理大師彼得德魯克每3到5年，就設(shè)定一個學(xué)習(xí)主題，來體驗更多維豐富的人生。于普通人再拉長一些，網(wǎng)上也有7年就是一輩子的流行說法。
這種理念像每個新年又可以把flag重新立一遍那樣讓人自我安慰并充滿希望。但不容忽視的是，實現(xiàn)人生一切可能性的前提，就是盡量延長你在人生這個大游樂場的體驗時間。
所以今年終于下決心將健康管理擺在了第一位，凈化飲食，堅持運動，開始了一次培養(yǎng)健康生活習(xí)慣的百日打卡。
到現(xiàn)在已經(jīng)接近兩個月，身體日漸輕盈，精力明顯改善，體能漸長。口味也得到了改變，曾經(jīng)嗜甜如命，現(xiàn)在味蕾已喜歡上了真正清爽的食物，也學(xué)會了很多超簡單的快手營養(yǎng)餐。
當(dāng)建立了健康的生活習(xí)慣后 ，減肥只是所有受益中最后的副產(chǎn)品，不到兩個月減去了十斤體重。
最大的收獲是，人生首次從曾最厭惡逃避的運動中感受到了樂趣。在咬牙堅持多跑那一圈時，在做到原來認(rèn)為自己絕不可能做到的動作時，感受到身體也有了一點點力量，不似以前一身爛泥般的沉重感，心態(tài)也漸漸變得輕松明朗起來：原來，即使像我這樣，也可以；原來，我還可以。
這些時刻，宛如劃過眼前的點點熒光，把生活重新點亮。潛移默化改變了生活方方面面的底色。
當(dāng)然，身體還遠(yuǎn)沒有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的水平，但是好的開始已經(jīng)讓人嘗到甜頭，繼續(xù)堅持下去已是無需自律而是充滿期待的事了。
回想以前，有時候心理的疲憊和消極，可能只是因為身體太疲倦了，重新掌控身體，也是重新掌控生活的起點。
三、回顧來時路，把散落各處的珍珠采擷珍藏
作為儀式感的一部分，五月回了一趟闊別十年的故鄉(xiāng)。把從小到大走過的路又重新走了一遍，也是想帶孩子看看媽媽從小長大的地方。
滿懷期待去追尋以前的足跡，然而盼望中的久別重逢卻并未發(fā)生。
牽念已久的故鄉(xiāng)老宅、院門外奶奶講故事的大槐樹、每天上學(xué)走過的小橋、曾經(jīng)發(fā)現(xiàn)鳥窩的那片菜地、小學(xué)和初中的舊校舍...全都一一毫無蹤跡。
連逃學(xué)時光腳去抓魚的清澈小河，也已干涸消失，化作了記憶深處的琥珀川。
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唯一慶幸的是，年少時代曾珍視過的物品，都在高考后細(xì)心整理收藏，放在一個大紙箱里。
此次回去從角落搬出布滿灰塵的舊紙箱，取出那些鐵盒里的兒時寶物，一本本日記、厚厚的手寫的信箋，一一翻開，筆跡依然清晰，過往的歡聲笑語鮮活地浮現(xiàn)眼前。一件件舊物，串聯(lián)起了整個少年時代。
所以此刻的自己，感謝二十多年前的自己，在時光膠囊里給自己留了這么多寶貴的禮物。也決定把它們再好好整理珍藏，留給未來。
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? 為什么要回望過去呢，不是只有老人才懷舊嗎？ 不見得。
? 此次回鄉(xiāng)最為感慨事物消失得比我們預(yù)期得快。趁物品還在，記憶還清晰，能拍照記錄的全部拍照，整理收藏。不然等真的垂垂老矣時，面對毫無痕跡的過往，記憶的海洋擁擠模糊卻找不到入口，定會更加茫然，感慨滿腔思緒已無處寄托。而這片刻的駐足回顧，就是把那些曾被點亮的鮮活的日子深深刻錄。
除了復(fù)刻回憶，回望過去的另一個意義，是讓我們更深刻地認(rèn)識自己。
對每個人而言，你是你經(jīng)歷過的一切，你的情緒，你的思考，你讀過的書，你走過的路，你的家人朋友，你的困頓和堅守，你的迷茫和通透....甚至你寫下的字，畫過的畫，拍下的照片，猶如一片片拼圖，點點滴滴造就了今天的你。
細(xì)品過去的種種，你也會發(fā)現(xiàn)一些蛛絲馬跡，使你成為今天的自己。例如原來少年時就曾喜歡用筆來表達(dá)所想，喜歡亂涂亂畫。近幾年的喜好竟不是偶遇，而是久別重逢，是年少時就無意灑下的種子。雖然水平粗拙，但只要喜歡做，對自己就是一種放松和滋養(yǎng)。
瀏覽過去，也許還能意外發(fā)現(xiàn)兒時深埋在日記本里的夢想，重新審視，有機會以后或許再滿足一下也未嘗不可。
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回顧之后，把過去的高光時刻收集，提煉出那些溫暖和力量，猶如完成了一個儀式。然后與過去好好地告別，合上回憶。把目光篤定投向前路時，感覺自己已有細(xì)微的不同。
正如“半生柳色半生笛”，前半生的美麗的柳色縱然已漸行漸遠(yuǎn)，那風(fēng)景和經(jīng)歷卻已化作一支柳笛在手，伴你且歌且行。
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四、思考一下未來
雖說，人類一思考，上帝就發(fā)笑。
可即使是渺小的普通人，僅有的此生也覺得寶貴，如果庸常地昏沉度過，還是會有些不甘，總想多一些體驗。在螳臂之力內(nèi)，也想讓人生多值回一些票價。
面對即將翻開的下半生，也曾苦苦求索，如何才能明白通透地活，也曾在書中尋訪那些不同時代充滿智慧的作者，尋找答案
查理芒格推崇的先哲西賽羅說，只要一息尚存，就應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，自我提高。晚年的最佳保護鎧甲是一段在它之前被悉心度過的生活。
法國文豪司湯達(dá)說，活過，愛過，寫過。
馮唐說，用好自己這塊料，活出更多人樣。
巴菲特在今年的股東大會上說，88歲的自己，活得比任何一位同齡的老人都開心。他之所以在88歲還充滿活力，是因為他熱愛他所作的事情。最重要的投資，是投資自己的人生，選擇做與本我最契合的事。
自我認(rèn)知和自我實現(xiàn)是一生的旅程。每個人的都有自己的追求，愿都能得償所愿，旅程即回報。
人到中年，往往被很多焦慮綁架，國際經(jīng)濟形勢，中年下崗危機，996和KPI，AI的崗位替代...未來似乎總是波詭云譎。
世界本來就充滿不確定性，古代猴子下樹直立行走，原始人走出山洞，面對的都是危機四伏的新天地，但正因為他們的勇敢探索，才有了我們?nèi)祟惖慕裉?。這些品質(zhì)，已深刻在我們基因里，所以不必害怕變化。
科技發(fā)展和行業(yè)變革周期越來越短，面對變化，要反脆弱，也不能手無寸鐵。只有不停前行，保持學(xué)習(xí)，找到屬于自己的那一件或一組兵器，武裝好自己。
移步換景，現(xiàn)在的擔(dān)憂將來也可能不復(fù)存在。一些變化看似驚天駭浪，到眼前可能只是輕撫你腳丫的溫暖潮水...
關(guān)于人生的需求，最出名的是馬斯洛的需求理論。這階梯并不是必須一步一個臺階通關(guān)式前進的，走法可以多種多樣。
王小波說，一個人只擁有此生此世是不夠的，他還應(yīng)該擁有詩意的世界。
如果總用專業(yè)的眼光來要求和評判，人生會少很多樂趣。享受愛好不應(yīng)該有門檻，畢竟，人生一切皆是一場體驗的旅程。
所以未來，在業(yè)余時間里，想更多地記錄，讓生活的印跡更深刻清晰。
其實無論寫字、拍照、還是畫畫，本質(zhì)上都是的一種表達(dá)。開辟一個公眾號，就是給自己一片精神的自留地。想來想去，起了時光多棱鏡這個名字，光穿過它，會折射出不同的色彩。就如同時光在我們每個人身上，也投下了五彩斑斕的印記，造就了我們每個人精彩各異的人生。
? 起筆于39歲生日
后記:
生日是在六一兒童節(jié)的前幾天，所以每年歲月催人老的矯情都完全被孩子們的歡樂氣氛所取代。
生日這天也是典型的中年婦女日常:
下班飛奔去接孩子上鋼琴課后，一起去壽司店偷得片刻安寧，放松享用了三文魚和咖啡布丁。超市購物后趕回家本奢望趁孩子沒有作業(yè)，晚上做些自己喜歡的事，把去年生日時沒完成的小畫畫完，也想把滿腹紛亂的思緒梳理寫下，作為給自己的39歲生日禮物。
結(jié)果剛進家門就發(fā)現(xiàn)孩子塞到我包里的酸奶破了，流了一包，趕緊清理。然后洗衣間從來沒關(guān)過的門又被孩子不小心反鎖，翻箱倒柜找到一大串幾十把的鑰匙，難道要一把一把地試么？OH,What a day！
沒想到第一把鑰匙就把門打開了，還不賴！
一番忙碌后孩子睡下，夜深人靜終于能端坐書桌前，打開臺燈，睡意卻也來襲 ，只能先寫下幾行字。
起身看看甜睡中的孩子，忽然想這不就是平凡生活中的歲月靜好么？
六一節(jié)附上一張充滿少年氣的圖，祝所有童心不滅的大孩子們元氣滿滿去生活。
一同奔赴中年的朋友們，歡迎在留言處留下你的所想所感，我們相伴前行。
