控制不住悲觀,也是性格缺陷的一種。

- 01 -

我是一個挺悲觀的人,一遇到點什么事就打最壞的打算。好多事情習慣追求完美,所以有時候也搞得壓力很大。

像今年的身體問題頻頻出現,把我嚇得都開始要準備遺書了。胡思亂想了很多很多,有時候想著要逃避一切。

因為不管到了哪里,都很不開心,都有各種各樣的問題需要你去解決。

有一個迫切的事情需要你趕緊去解決,然后生活中出現的其他問題,又讓你離這個目標越來越遠,但這些其他問題也是不得不去解決的。

感覺到累了,甚至想讓身體的病情加快點,吞噬掉我算了,或者我也可以主動來。

- 02 -

這段時間在家,有一天我感覺頭暈躺在椅子上睡著歇一會,然后突然一下子驚醒過來,感覺剛剛像脫離了意識一樣。

沒有睡不著的模糊不適感,也沒有進入睡眠狀態(tài)后得到休息的舒服。

就是有種離開了這個世界幾秒的感覺。

——

沒有感覺到快樂,也沒有感覺到痛苦。

悲傷、憤怒、難受、郁悶;開心、興奮、驚喜、愉悅;這些豐富的情緒和心情都沒有了,

像失去了所有的一切,又像得到了重生,那種「空」和「無」的感覺。

——

這種感覺直接把我嚇哭了。

因為我還是有很多留戀的東西,我還想繼續(xù)去感受快樂的情緒,還是有很多需要我的人,我還是有很多想嘗試和想證明的事情。

- 03 -

我想起了那個已經離開的阿姨,她在不該離開的年齡離開了。

她還有很多牽掛的人,還有很多牽掛的事。她在知道自己不久即將要離開這個世界時,內心是有絕望。

最后的最后,她又是以什么樣的心情離開的呢。對她來說,更多的是無力回天,身不由己吧。

而我,手上還握著無限多的籌碼。

前段時間去醫(yī)院檢查,檢查結果比我想象中的要好一點,我發(fā)現是我又把事情想得太嚴重了。

但是,我又沒辦法避免這樣悲觀的趨勢,對待一件事,悲觀的想法一天能產生好幾百次。

這樣子的性格缺陷,也是我要去改變和打破的一個難題。

- 04 -

大家都在努力,我還能堅持,那就繼續(xù)堅持吧。

試著去往好的結果想,努力讓樂觀的想法產生一兩個。

- End -

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