呵護(hù)金色童年.為中國警察驕傲奔跑



? ? ? ? 早晨五點(diǎn)半的鬧鐘把我從溫暖窩里喚醒,懶惰的我又在床上窩了十分鐘,便催促自己起了床。

? ? ? ? 對(duì)自己狠點(diǎn),為了線上全馬的一搏。

? ? ? 冷風(fēng)中,我等蹬踏車到了單位。換上跑步的行頭,我慢跑著到了驛馬河公園。也就六點(diǎn)四十吧,在公園里跑步的,遛彎的,已經(jīng)人滿為患。

? ? ? ? 簡(jiǎn)單做了伸展運(yùn)動(dòng),內(nèi)心懷著忐忑,我加入了奔跑的人流。

? ? ? ? 其實(shí)自己就半馬的水平,我卻是報(bào)名全馬,真的自不量力了,還真把自己當(dāng)回事了。

? ? ? ? 我暗暗鼓勵(lì)自己,既然報(bào)名了,又撤不回來,硬著頭皮上吧。

? ? ? ? 每圈約0.8公里,很快跑了兩公里,時(shí)速六分多。這時(shí)偶遇同事sir陳,像一陣清風(fēng)吹過,那擺臂的動(dòng)作輕松又愜意,仿佛這不是跑步,而是空中漫步。

? ? ? ? ? 我一問,人家已經(jīng)是十公里了,臉不紅、氣不喘,跑步界的大神當(dāng)之無愧。榜樣的力量無窮!我趕緊提速追了上去,一圈下來時(shí)速達(dá)到了五分四十秒。

? ? ? ? 跑道上人很多,我時(shí)常斜插過并排走著,不慌不忙閑聊的大爺大媽們。

? ? ? ? 連續(xù)干旱,湖水越來越少。一只白鷺收起羽翼,落在湖面上的動(dòng)作瀟灑極了。不見了家燕,本該是知了的聒噪,卻迎來了蛙聲陣陣,倒也有趣。

? ? ? ? ? 很快過了十公里,速度還是自認(rèn)為的很猛,每公里五分多,我暗自竊喜,甚至有點(diǎn)洋洋得意起來。我甚至想,看來,全馬不在話下。

? ? ? ? 二十公里的時(shí)候,我有點(diǎn)口干舌燥,于是跑到萬達(dá)廣場(chǎng)對(duì)面的一家雜貨店買了兩瓶脈動(dòng)飲料。

? ? ? ? 老板娘問我需要口袋的當(dāng)口,咕嘟咕嘟,一瓶脈動(dòng)已經(jīng)下了肚。

? ? ? ? 我一手抓著手機(jī),一手提起脈動(dòng)跑回公園,趁沒有人注意,把脈動(dòng)塞進(jìn)了跑道旁的灌木叢。

? ? ? ? 當(dāng)悅跑圈標(biāo)準(zhǔn)的報(bào)數(shù)過了半馬時(shí),我感到疲憊襲來。繼續(xù)吧,畢竟過半了,放棄了太可惜了。

? ? ? ? 我軟榻軟榻的繼續(xù)跑著,每一圈路過兒童樂園時(shí),就會(huì)瞧見歡樂的小盆友們或蕩秋千,或玩梭梭板,或奔來跑去,臉上掛著微笑,高聲歡叫著。陪伴一旁的家長(zhǎng)不時(shí)的用手機(jī)拍照,就是孩子的美好瞬間。幾撥衣著光鮮的中年大媽擺著各種惹眼的姿勢(shì)拍照,有的還系著鮮艷的紅領(lǐng)巾。她們想以這種方式追憶似水年華,吵鬧著把照片發(fā)微博,發(fā)抖音。

? ? ? ? 不時(shí)的涼風(fēng)吹來,讓人精神為之一振。

? ? ? ? 二十六公里下來,我感到雙腳愈加的無力,舉步維艱。我開始走走停停,公里數(shù)繼續(xù)緩慢的爬升。

? ? ? ? 太陽不合時(shí)宜的出來搗亂,被熱烘烘的陽光追殺的滋味可一點(diǎn)也不好受。

? ? ? ? 我咬牙堅(jiān)持著,心里不斷的鼓勵(lì)自己,能行,千萬別放棄!

? ? ? 到了后來,似乎腳不在屬于自己,舉步維艱,跑的速度更是龜速,比平時(shí)走路還慢半拍。

? ? ? 上午十一點(diǎn)半,公園里的行人越來越少,陽光更加灼熱難耐。

? ? ? 分幾次,我喝光的藏在灌木叢里的那瓶脈動(dòng)。

? ? ? 半跑半走,我熬過了三十九公里。還想繼續(xù)抬腳跑起來,哪怕慢跑也行??墒?,腳一點(diǎn)也不聽使喚,跑不動(dòng)了。

? ? ? ? 放棄??jī)H僅還剩三公里多一點(diǎn),太可惜了!既然跑不動(dòng)了,那就一步一步走完全程吧,畢竟我截止目前,只用了五個(gè)小時(shí)。我還有時(shí)間。

? ? ? ? 我一步一步又到了那家雜貨店,又是兩瓶水。就在店里就解決了一瓶維C,留下一瓶蘇打水。

? ? ? 從雜貨店下來,幾級(jí)階梯都把我痛得呲牙咧嘴,引來路人的驚詫莫名。

? ? ? 腳像灌了鉛,一瘸一拐的走著,躲在商業(yè)街的濃蔭里,又折回到公園,然后又返回商業(yè)街,路上,我不時(shí)的翻看悅跑圈的計(jì)數(shù)緩慢遞進(jìn)。每過一公里,悅跑圈就會(huì)優(yōu)雅的喊出“加油!”

? ? ? ? 人快散架了。

? ? ? ? 饑腸轆轆。

? ? ? ? 不時(shí)飄來的小吃的香味讓我焦躁不安。

? ? ? 最后三公里多,用去了我近一小時(shí)的寶貴時(shí)間。

? ? ? 當(dāng)悅跑圈宣布:“恭喜,你已跑完全程馬拉松!”

? ? ? 我長(zhǎng)長(zhǎng)的出了一口氣,高興得差點(diǎn)摔了手機(jī)。

? ? ? 分享喜悅時(shí),我看到自己的全馬成績(jī)是42.21公里,平均每公里八分三十四秒,全程耗時(shí)六小時(shí)二分十一秒。

? ? ? 以連滾帶爬的姿態(tài),以連滾帶爬的熱情,堪堪兩個(gè)月,我用跑和走,完成第一個(gè)全馬。

? ? ? 如果沒有報(bào)名的沖動(dòng),以及對(duì)跑不下來的丟臉的恐懼,我想今天無論如何是堅(jiān)持不下來的。

? ? ? 我想,目標(biāo)的樹立,以及咬牙的堅(jiān)持,還有足足兩個(gè)月的不斷跑步,這便是成就了人生中第一個(gè)馬拉松的原因吧。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 龍泉?jiǎng)?/p>

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 二O二O年六月一日

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