壓力分為兩方面：一方面，你希望伴侶讓你快樂，而讓對(duì)方感到壓力；另一方面，你自己也承受著壓力，因?yàn)槟阋脖仨氉鰧?duì)方要做的“一切”。有時(shí)候我會(huì)想象，如果我的妻子試著滿足我所有的需求，會(huì)發(fā)生什么事?

她可能得隨時(shí)察言觀色，想辦法在適當(dāng)?shù)臅r(shí)? 機(jī)滿足我，還得注意質(zhì)量的好壞以及時(shí)間的長短。我想這樣過一星期之后，她可能就屬于精神崩潰的高危人群了。

兩個(gè)人都對(duì)彼此做過度的情緒索求，會(huì)在脆弱的親密關(guān)系互動(dòng)上，施加極大壓力。

? 如果對(duì)別人取悅我們的能力抱以太大的期望，那么失望將會(huì)是? 必然的結(jié)果。

釋放期望