當(dāng)下我如何做回自己

聽(tīng)了紫雨老師的課題:“小三擊潰了我作為女人的自信和價(jià)值感,心里滿是傷”

目前自己的狀況有點(diǎn)雷同于紫雨老師說(shuō)的實(shí)例,當(dāng)然個(gè)案都有一些特殊情況。我們家是在沒(méi)有實(shí)際搬出去之前就已經(jīng)提出了要分開(kāi),并且提出比較優(yōu)厚的財(cái)產(chǎn)分配條件,以及確認(rèn)要去辦理手續(xù)的時(shí)間。當(dāng)時(shí)我并不確定他外面有一個(gè)小三的存在,直到今年兩月初,看到他和小三的微信來(lái)往,才知道原來(lái)那個(gè)出租屋里面已經(jīng)有了一個(gè)她。

我在得知這個(gè)情況,以后出于人之常情,確實(shí)是有太多的抱怨,抱怨老公辜負(fù)了我對(duì)他的信任,沒(méi)有責(zé)任心,拋棄了將近20年的夫妻情,甚至拿自己和對(duì)方做比較,歧視對(duì)方的出身和家庭條件,可即便如此卻仍舊能夠吸引到我的先生,我先生義無(wú)反顧放棄家里所有的資產(chǎn),想要和她雙棲雙飛,甚至愿意為了她去借外債,幫她擺脫原婚姻關(guān)系。

這些天以來(lái),日常家庭交流,我都會(huì)或多或少的帶出“小三小三”的字眼,我知道我自己沒(méi)有辦法控制心里的情緒,也沒(méi)有辦法壓制自己不去想他的那些刺眼的信息交流,然后搞得自己特別的痛苦。

然后我買了紫雨老師的專題課,特別想從課里面汲取靈感,能是因?yàn)樽约菏浅鯇W(xué)者,很多時(shí)候我還是從行動(dòng)層面希望能夠得到一些幫助,最好是誰(shuí)告訴我現(xiàn)在該怎么做啊?你怎么做了就能得到你預(yù)想到的一些效果呀。。老師在課里面舉了那些實(shí)例還是比較詳盡的,雖然我的實(shí)際情況會(huì)和他有些差異,他并不是想保留兩邊,而是徹底地,說(shuō)的難聽(tīng)點(diǎn),就是拋妻棄女,我也曾經(jīng)試圖跟他交心的談過(guò),交談中不去否定那個(gè)小三,只是直面自己的問(wèn)題,那目前我老公把我們之間的交談都一五一十告訴了他外面的那位,并且信誓旦旦的向?qū)Ψ奖WC他的初心不改。

紫雨老師在知道我的具體情況以后給了我一個(gè)指示,就是閉合自己的耳朵,眼睛,嘴巴不去關(guān)注他,只關(guān)注自己,把這個(gè)過(guò)程作為一個(gè)修煉。

這幾天在家我也反省了自己,過(guò)去這么多年把所有的精力都撲在了工作,家庭,可以說(shuō)我把這個(gè)家照顧的很好,但是有可能沒(méi)有體會(huì)他的心情,他的感受,很多時(shí)候我都替他做了決定,或許他真的不希望這樣。我把過(guò)多的在工作上的領(lǐng)導(dǎo)力帶回來(lái)家里,以為這樣可以讓其他成員更為輕松地享受家庭生活,但結(jié)果卻恰恰相反。我放棄了很多應(yīng)該花在自己身上的時(shí)間和金錢,打造了目前的一個(gè)小家,卻沒(méi)有守住家庭成員的完整?,F(xiàn)在唯一能夠讓我感到安慰的,是我有一個(gè)懂我心的女兒,和即將要開(kāi)啟的愛(ài)自己的生活旅程。

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