1.感謝自己終于趕在昨天24點(diǎn)之前提交了講課大賽的資料，11：44分發(fā)送完畢，因?yàn)樾枰匦落浿埔曨l的緣故，而對(duì)于視頻剪輯又沒有經(jīng)驗(yàn)，只能每次卡殼后重新錄制，大概錄了有10幾版吧，真的很擔(dān)心趕不上晚上的提交時(shí)間，就算是這樣也還是有不滿意的。對(duì)于自己完全脫稿這件事情還是挺滿意的，也算是一種新的體驗(yàn)了，對(duì)著鏡頭中的自己說話的感覺很是奇妙，感恩這種新的體驗(yàn)。

2.早上快被家里的點(diǎn)點(diǎn)笑死了，他是一只吃貨，每天都惦記著吃肉，自從有了貓條以來，每天就蹲在裝貓條的臺(tái)子下面，一條吃完不滿足，喵喵的叫，結(jié)果給了三條，還是不滿足，可能他自己也覺得有點(diǎn)過分了，所以沒有叫的很兇，只是看我是不是會(huì)大發(fā)慈悲。為什么這樣講呢？因?yàn)檎Ｋ燥柫说脑?，就?huì)眼睛朝向柜子的方向，希望我把他抱上去，但是早上我抱著他的時(shí)候，他就蹲在我的手臂上，自己完全沒有要上去的意思，并且呆的非常的愜意，兩只眼睛咕嚕嚕的轉(zhuǎn)，同時(shí)脖子也各種動(dòng)啊動(dòng)的，真是被他笑死。此刻他躺在我的腳邊，大概是我給他墊了絨絨的墊子，他的小爪子在不停的跺著，像是小時(shí)候踩奶的動(dòng)作，可愛的很。感恩有這樣一直可愛的貓貓，雖然挑食，浪費(fèi)了我不少銀子，但是也豐富了我們的生活，增添了很多生活樂趣，如果講他的故事，恐怕是要講很久很久了。

3.感恩昨天晚上睡的很好，雖然睡得晚，但是睡眠質(zhì)量超級(jí)高，早上醒來美美的。感謝大瑞瑞朋友圈的分享，今天早上嘗試了清晨感恩冥想，這種體驗(yàn)很好。

4.感恩我的爸爸媽媽，越來越覺得自己是個(gè)幸運(yùn)兒，他們那么的愛我們，把一切好的東西都留給我們。上次表妹結(jié)婚，發(fā)現(xiàn)他們家的模式也是如此，她還有一對(duì)龍鳳胎的弟弟妹妹，兩個(gè)娃娃都很愛姐姐，也很怕姐姐。表舅和表舅媽把最好的房子留給孩子，自己住東屋，即便孩子們都上大學(xué)了，很久不回來一趟，他們依舊住東屋。我爸媽也是把最好的都給我們。雖然我并不是很認(rèn)同這樣的做法，但是依舊心懷感激，感謝自己有這樣無條件愛著我們的父母。感恩父母現(xiàn)在健健康康，每天開開心心的，我們每天都會(huì)視頻通話，聊一聊日常。

5.謝謝我的妹妹，她真的在買東西這件事上具備極強(qiáng)的天賦和執(zhí)行力，我總是會(huì)比來比去猶豫不決，最常見的情況就是擱置不買了。感謝妹妹讓我體驗(yàn)了很多的好東西，當(dāng)然她買了很多鞋子和衣服，我也因此省了很多錢，感恩自己的變化，以前總是會(huì)說她，現(xiàn)在開始接納了。

6.停了很久的聲音課程，今天要努力的跟上了，喜歡的事情還是要堅(jiān)持的，比如讓自己的聲音更加好聽，以后朗讀更加有感染力。

7.很感謝自己當(dāng)初想要了解自己的想法，了解自己是一個(gè)終身的課題，了解自己的過程也是接納自己的過程，同時(shí)也會(huì)讓自己變得更加寬容。感恩自己的選擇，也感恩自己的行動(dòng)力。

8.最近腦海中總是浮現(xiàn)出木梵老師在現(xiàn)場(chǎng)眼含淚光的說到：“你知道感動(dòng)一個(gè)人有多難嗎？你知道要把一個(gè)人的心捂熱有多難嗎”的樣子，那種真誠真的非常讓人動(dòng)容，我是一個(gè)很愛質(zhì)疑的人，但是總是會(huì)被導(dǎo)師們的真誠所打動(dòng)。這個(gè)世界有太多傷心的人，他們也并不是剛出生就這么冷漠的，每個(gè)人的背后都有故事，只是有的人很幸運(yùn)而有些人則沒有那么幸運(yùn)，我也希望自己是那個(gè)可以給別人帶來幸運(yùn)的人，可以給與實(shí)際幫助的人，我知道自己的力量還有限，但是很感恩的是，我已經(jīng)走在這條路上，并且會(huì)走得很遠(yuǎn)，我知道未來我們有很多同行者，也知道未來我們會(huì)助益很多人。感恩自己知道內(nèi)心想要做的事情，感恩自己的行動(dòng)力，感恩自己的堅(jiān)持。

9.2021年是我的幸運(yùn)年，我常常講2021.5.20是我的涅槃日，感恩過去35年所有的經(jīng)歷，所有的愛與怨，所有的憤怒與不公，所有的堅(jiān)持與不妥協(xié)，感恩自己過去那么擰巴，終于在一次次的掙扎中找到了真正的自己。未來的路其實(shí)并不明晰，但是我內(nèi)心清楚的知道那是光的方向，這條道路是我想走的，它可以幫助很多人，可以讓很多人脫離泥沼漸漸的走向幸福。盡管這條路上有種種阻礙，但是相信心之所向，終會(huì)所向披靡，只是時(shí)間的問題。感恩這半年遇到的所有朋友，你們是如此的同頻，如此的有愛善良有才華，感恩所有的遇見。