作者/李慧
問(wèn)：念念相續(xù)怎么辦？為什么止不住念頭？
問(wèn)：總想徹底擺脫根除的痛苦、煩惱、困境、人事物，為什么總是如影隨形，怎么甩也甩不掉，怎么推也推不開(kāi)？
答：
1.對(duì)治法：用高一維的念頭替代原來(lái)的念頭，用善念替代惡念。提升維度，打開(kāi)格局，單純善良，不去和人對(duì)應(yīng)。
2.覺(jué)察覺(jué)知觀照：如實(shí)覺(jué)知，如是觀照，不比較，不分析，不判斷，不期待，不擔(dān)憂，不計(jì)劃，不回憶。
3.覺(jué)觀，破妄顯真，放下妄念，回到自性。
4.放下它，讓一切隨風(fēng)而去，隨它去吧！回到當(dāng)下！風(fēng)過(guò)無(wú)聲，水過(guò)無(wú)痕。
5.切換狀態(tài)，從粘著在“想”念頭的狀態(tài)走出來(lái)，專心致志地去“行”動(dòng)，去“干”活，去“做”事。
6.一門深入：守住自己的疑問(wèn)一直深入，疑情是解開(kāi)生命疑團(tuán)的鑰匙，疑情是智慧之母。別人給你的答案都是別人的，修行是必須自己親身去體證，自己去找答案。
小疑小悟，大疑大悟，不疑不悟。大疑有大悟，心地自然明。
答案就在問(wèn)題里。你的疑問(wèn)會(huì)帶著你繼續(xù)探索，疑情一直帶領(lǐng)你到成熟圓滿時(shí)就開(kāi)悟了。
什么時(shí)候能真正認(rèn)本性當(dāng)家了，這些疑問(wèn)，所有的念頭就都不是問(wèn)題了。因?yàn)槟阍俨粫?huì)認(rèn)念頭當(dāng)家了，再不會(huì)在念頭里糾纏打轉(zhuǎn)了。
溫馨提示：文字非性，切莫執(zhí)文。休被文字障，執(zhí)藥病更深。
