最近在線上學(xué)習(xí)《女性財(cái)富倍增》實(shí)戰(zhàn)營(yíng),第一周的課程是關(guān)于如何建立自己的學(xué)習(xí)力。課程推薦閱讀《高效能人士7個(gè)習(xí)慣》,并且就前言至第三章的部分做自己的復(fù)盤功課。
先說(shuō)關(guān)于“如何復(fù)盤”,中心思想看上去很簡(jiǎn)單 - 要結(jié)合自己!結(jié)合自己!結(jié)合自己!模版老師也分享了:1.以前自己是怎樣的,2.現(xiàn)在我領(lǐng)悟到了什么,3.未來(lái)我決定怎么做,4.我準(zhǔn)備具體怎么做。
但如果仔細(xì)拆分,便會(huì)發(fā)現(xiàn)有兩個(gè)層面的問(wèn)題。
第一,復(fù)盤不應(yīng)該只是一個(gè)機(jī)械性地總結(jié)套用,而應(yīng)該是面對(duì)新知識(shí)新信息時(shí)候的一種思維方式,不僅僅是學(xué)習(xí)寫(xiě)作套路,而且還要改變思維方式。要讓學(xué)習(xí)到的知識(shí)千方百計(jì)地與自己的實(shí)際情況發(fā)生聯(lián)系!
反思,在平時(shí)學(xué)習(xí)時(shí),沒(méi)有立刻建立起知識(shí)與自己的聯(lián)系,恰恰是學(xué)習(xí)效率不高,看上去學(xué)過(guò)很多東西,但卻沒(méi)有對(duì)當(dāng)下生活產(chǎn)生太大的改變。很久前,羅胖說(shuō)任何他讀到的內(nèi)容,他都會(huì)盡力找到那么一兩個(gè)跟自己相關(guān)的點(diǎn),寫(xiě)下一兩句筆記,通過(guò)這種方法,把眾多分散的知識(shí)“掛”到自己的知識(shí)大樹(shù)上。
對(duì)自己來(lái)說(shuō),要做到這一點(diǎn),不僅要放棄第一節(jié)課說(shuō)的“錙銖必較”,甚至有時(shí)候也要放棄“全局思維”,而去抓住對(duì)自己最為相關(guān)最為重要點(diǎn)。但當(dāng)然,找到“最相關(guān)”和“全局思維”也不是完全矛盾的,就像參考一稼老師在說(shuō)“先完成再完美”vs“高標(biāo)準(zhǔn)”時(shí)候的思考方式,當(dāng)情況更為急迫,需要解決某一個(gè)具體問(wèn)題是,尋找“相關(guān)性”是更為重要的;但如果時(shí)間允許,或者要考慮更加長(zhǎng)遠(yuǎn)的策略,那“全局思維”更有優(yōu)勢(shì)。
第二,啟發(fā)未來(lái)的行動(dòng)重要,具體怎么做更加重要。最近在嘗試將所學(xué)付諸于行動(dòng)時(shí)候,再次發(fā)現(xiàn)所謂“知易行難”,特別是要將一個(gè)長(zhǎng)期的大目標(biāo)拆分成一個(gè)個(gè)小目標(biāo),在每日中執(zhí)行時(shí),常常困惑于細(xì)節(jié),耽誤了行動(dòng)。
想來(lái)這種困難也只有在一次又一次的嘗試中磨練,才能越來(lái)越熟練,越來(lái)越有經(jīng)驗(yàn)。所以解決方法還是先把所有能想到的解決方案都列出來(lái),看看有哪些是馬上能開(kāi)始做的,先開(kāi)始再說(shuō)。
還有一個(gè)最近親測(cè)有效的心法,是一稼老師之前說(shuō)的“要堅(jiān)信我可以通過(guò)不斷重塑自己來(lái)實(shí)現(xiàn)任何目標(biāo)”。最近當(dāng)自己面對(duì)一些新?tīng)顩r,需要做一些新的學(xué)習(xí)和嘗試時(shí),經(jīng)常在心里跟自己重復(fù)上面的話,多少能幫助自己克服焦慮或不自信,而進(jìn)入一個(gè)平和的一點(diǎn)點(diǎn)努力學(xué)習(xí),持續(xù)提升實(shí)力的狀態(tài)。為一稼老師點(diǎn)贊!
再說(shuō)聯(lián)系自己情況再次快速翻閱前兩天看的《7個(gè)習(xí)慣》從前言到積極主動(dòng)性的內(nèi)容部分,相關(guān)性最強(qiáng)的三個(gè)點(diǎn)如下。
第一,我們需要一套不會(huì)更改的強(qiáng)有力的核心原則!
在進(jìn)入論述七個(gè)具體習(xí)慣之前,作者花費(fèi)了大量的筆墨來(lái)闡述為什么建立一套不變的原則是最重要的。作者說(shuō)近一百多年來(lái)的社會(huì)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展,讓人們從崇尚高貴的品格,轉(zhuǎn)入追求人格魅力。越來(lái)越多的成功學(xué)教授人們各種提升魅力,并如何對(duì)他人施加影響力的手段與方法。
但在作者看來(lái),這些技巧是表面的,是短期的,并無(wú)法幫助人們與他人建立起真正長(zhǎng)期的互相信賴的關(guān)系,因此也無(wú)從談個(gè)人長(zhǎng)期的發(fā)展與成功。而唯有擁有原則,堅(jiān)持原則,并不斷更新與提升自己,才是不斷成長(zhǎng)的真正心法。
這些話乍聽(tīng)起來(lái),似乎也很雞湯,但現(xiàn)在的自己卻是認(rèn)同和篤定的。曾經(jīng)心里有過(guò)很多不確定和困惑:譬如工作中看到其他人混日子,敷衍了事,自己也猶豫是不是要一直堅(jiān)持事事盡力與完美;看到網(wǎng)上各種教授成功技巧的課程,恨不得通通都學(xué)一遍,好像從此就可以過(guò)上幸福人生;心里有熱情,卻不敢去追求,感嘆沒(méi)有條件與時(shí)機(jī),繼續(xù)過(guò)渾渾噩噩的日子,等等等。
現(xiàn)在明白,這些不良癥狀的癥結(jié)來(lái)源于內(nèi)心的確缺乏強(qiáng)有力的并且正確的信念,又迷信做事情可以有技巧有捷徑。就如作者說(shuō)的,技巧與捷徑只能給你一時(shí)的方便。像有些同事那般混日子,可能短時(shí)間能享受比較輕松的工作,但必定損壞你在公司和行業(yè)中的長(zhǎng)期發(fā)展;過(guò)分鉆研人情技巧,讓你似乎可以八面玲瓏,左右逢源,但卻失去了人際交往中的真誠(chéng)之心,讓你變成一個(gè)虛偽的人。
而最最重要的是,如果一個(gè)人的目標(biāo)不是建立在正直與積極的品性,已經(jīng)為社會(huì)創(chuàng)造價(jià)值和利他的基礎(chǔ)上,而只是利益導(dǎo)向,投機(jī)取巧,那長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看只會(huì)迷失在權(quán)與利的攀比之上。看看世界上真正成功和有影響力的人,無(wú)外乎都有崇高的目標(biāo),價(jià)值觀和堅(jiān)定的行事原則。初次讀埃隆馬斯克的傳記,年紀(jì)輕輕就已經(jīng)是億萬(wàn)富翁,卻能義無(wú)反顧地把所有金錢投入到能源和航天事業(yè)中,只是源于對(duì)于人類生存環(huán)境和發(fā)展的憂慮。也是有這么高的抱負(fù),才能驚險(xiǎn)地創(chuàng)造出現(xiàn)在一個(gè)又一個(gè)的商業(yè)奇跡。
第二、要真正改變行為,要先改變你的“地圖”
我們對(duì)于世界的認(rèn)知,往往不是真實(shí),而是基于自我的思維定性繪制出來(lái)的一張“地圖”。如果一開(kāi)始地圖就錯(cuò)誤了,那無(wú)論你怎么努力行動(dòng),也無(wú)法去到正確的地點(diǎn)。
這一點(diǎn),我在生活中的感受頗深。同樣的難題,如果你那拿著一張名為"積極“的地圖,雖然沒(méi)有大道,但你總能發(fā)現(xiàn)各種小徑通向目標(biāo),甚至有時(shí)候你還能自己走出一條道路;但如果拿著一張名為”悲觀“的地圖,你只會(huì)感覺(jué)四面八方都是高墻,根本無(wú)路可走。
之于我自己,最近才跟朋友在分享,感覺(jué)自己的生活與工作進(jìn)入了一個(gè)穩(wěn)定但缺乏成長(zhǎng)的狀態(tài),但內(nèi)心其實(shí)又是渴望改變和進(jìn)步的。過(guò)去的我可能只會(huì)跟朋友抱怨一下就結(jié)束了,但現(xiàn)在的我愿意相信自己,愿意從每一件小事開(kāi)始努力和嘗試,譬如參加一稼老師的課程了解自己的各個(gè)人生命題狀態(tài),一點(diǎn)點(diǎn)學(xué)習(xí)如何各個(gè)擊破,知道這不會(huì)是個(gè)容易的過(guò)程,需要給自己找到持續(xù)高能量的環(huán)境(譬如咱的課程小組);譬如為了長(zhǎng)期的健康和美好的體態(tài),重新開(kāi)始飲食管理和體育鍛煉;譬如從本月開(kāi)始花藝和園藝方面的學(xué)習(xí),為將來(lái)的轉(zhuǎn)型積累資源,等等等。
書(shū)中引用的,也是一直讓自己非常感動(dòng)的,關(guān)于美國(guó)心理學(xué)教授維克多·弗蘭克爾在納粹集中營(yíng)的事跡告訴我了我們精神地圖能有多大的能量。雖然納粹可以囚禁他,摧殘他的肉體,但他卻依然享有精神上的獨(dú)立和選擇如何回應(yīng)方式的自由。
“人所擁有的的所有東西都可以被剝奪,唯獨(dú)人性最后的自由 -- 也就是在任何境遇中選擇一己態(tài)度和生活方式的自由 -- 不能被剝奪!” 熟記弗蘭克爾的這句名言,為我們自己在面對(duì)困境時(shí)都再打打氣。
第三、致力于拓展影響力圈子,而不只是沉迷于關(guān)注力圈子
生活中每天都有各種各樣的信息,各種各樣的事務(wù),我們究竟應(yīng)該把精力放在哪里?
過(guò)去自己只能大概地把各種信息歸個(gè)類,譬如娛樂(lè)性的,新聞信息類的,人生方法論類的,工作領(lǐng)域類的,休閑類的,還有一些其他感興趣的學(xué)科知識(shí)。雖然分了類,但還是覺(jué)得多而雜,就如每次打開(kāi)微信訂閱號(hào),好像都是有用的信息,但又不知道從哪里讀起。
對(duì)于信息/事務(wù)與精力之間的關(guān)系,作者給了一個(gè)更為簡(jiǎn)單的視角,關(guān)注圈vs影響力圈,也就哪些是你僅僅能了解知道的,哪些是你可以通過(guò)行動(dòng)來(lái)施加一定影響的。積極主動(dòng)的態(tài)度是,要把更多的精力放在不斷拓展你的影響力圈子,而不僅僅只是放在關(guān)注力圈子中。
對(duì)于我自己的啟發(fā)是,在自己已有的信息分類中,可以增加一個(gè)影響力因子,優(yōu)先把精力放在那些通過(guò)了解和學(xué)習(xí)可以轉(zhuǎn)化成行動(dòng),可以有階段性產(chǎn)出的信息和事務(wù)之中。有多余精力或者在休閑的時(shí)間中,再去關(guān)注其余的信息,要進(jìn)行主動(dòng)的選擇。
關(guān)于主動(dòng)選擇,想起我們周日開(kāi)營(yíng)課的情形,一大早定了鬧鐘埋在被窩中打開(kāi)了微信,一邊是女性財(cái)富群上的姐妹們?cè)诜e極地聽(tīng)課反饋,另一邊有一個(gè)群在討論某個(gè)明星離婚的八卦。當(dāng)時(shí)心里就想,關(guān)注力的不同重點(diǎn),真的相差很多。假以時(shí)日,這種差距,想來(lái)也只會(huì)越拉越大。