參加過(guò)社群學(xué)習(xí)的小伙伴都知道，進(jìn)入社群要做的第一件事就是自我介紹。通過(guò)自我介紹，一方面大家能夠快速互相了解，另一方面也方便大家鏈接到比自己優(yōu)秀的小伙伴。
我第一次參加社群學(xué)習(xí)的時(shí)候因?yàn)闆](méi)有經(jīng)驗(yàn)和準(zhǔn)備，就當(dāng)了一把小透明。看著大家紛紛亮出自我介紹，艷羨的同時(shí)也不免著急，不知要如何介紹自己才好。
后來(lái)，在一次聽分享的過(guò)程中第一次聽到了MTV模型，如獲至寶。才知道，原來(lái)自我介紹也有模板，照著模板來(lái)一遍，果然知道了該如何介紹自己。
什么是MTV模型呢？
Me：我是誰(shuí)？
Task: 做過(guò)什么工作？有過(guò)什么成就？
Value: 我的價(jià)值，能幫助別人做到什么？
Me 我是誰(shuí)？這一步主要是告訴大家你的職業(yè)、愛好和特長(zhǎng)等。
比如：我是一名老師，工學(xué)博士，終身成長(zhǎng)者。喜歡通過(guò)深度閱讀解決現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，善于思考，同時(shí)也是一名時(shí)間管理和健身達(dá)人。
Task 做過(guò)什么，有過(guò)什么成就。這一步是為了讓大家更好的理解你。所以，可以展現(xiàn)你曾經(jīng)遇到的阻礙，以及你是如何做到的。
比如：我曾經(jīng)一年看不了一兩本書，讀書速度慢，而且讀過(guò)就忘，更別說(shuō)幫助自己解決實(shí)際問(wèn)題了。從不健身，時(shí)間管理上也一塌糊涂。養(yǎng)育孩子之后，遇到的問(wèn)題更多，挫敗感也更強(qiáng)。
于是開始向書本尋求解決辦法。在這個(gè)過(guò)程中遇到了一些志同道合的小伙伴，大家一起閱讀，一起尋求解決辦法。通過(guò)不斷的實(shí)踐，終于找到了適合自己的閱讀方法。
我現(xiàn)在已經(jīng)能夠做到一年讀100本書以上。通過(guò)閱讀，不僅緩解了焦慮，同時(shí)帶動(dòng)了自己的思考與寫作。在練習(xí)寫作的過(guò)程中，輸出倒逼輸入，通過(guò)閱讀一點(diǎn)一點(diǎn)解決生活和工作中的問(wèn)題。在時(shí)間管理和健身上也有了非常大的進(jìn)步。
Value 我有什么價(jià)值，能夠幫助別人做到什么？在這里你要思考的問(wèn)題是：別人為什么要關(guān)注你？其實(shí)別人關(guān)注你，無(wú)非是這兩方面的原因：一個(gè)是你的故事和他們有關(guān)，再一個(gè)就是你能為別人提供幫助。
比如：因?yàn)槲易约涸?jīng)從一年讀不了一兩本書，到現(xiàn)在年讀書100本以上，并通過(guò)閱讀解決了實(shí)際問(wèn)題：育兒、寫作、健身、時(shí)間管理、個(gè)人成長(zhǎng)等等方面。所以我知道在這個(gè)過(guò)程中最難的是什么，最應(yīng)該注意的是什么，哪些有用，哪些沒(méi)用。
在練習(xí)寫作的過(guò)程中，我從開始只能憋出一兩百字，到現(xiàn)在一篇文章能寫幾千字，我都是帶著在寫作過(guò)程中自己遇到的問(wèn)題，去閱讀和思考，然后再通過(guò)文字的形式加以整理，理清自己的思路。所以我知道新手小白遇到的問(wèn)題是什么，以及要怎樣解決。
所以，如果你也希望在閱讀和寫作中提高自己，做一名終身成長(zhǎng)者；如果你也在生活中倍感挫敗，需要陪伴和鼓勵(lì)，那么關(guān)注我。從此，前進(jìn)的路上你就不再孤單。
相信小伙伴們都看出來(lái)了，這樣的自我介紹還是很眼熟的，一些知識(shí)IP和社群分享達(dá)人，基本上就是按照這樣的思路來(lái)介紹自己的，只是我們當(dāng)時(shí)并不知道。
以上的自我介紹內(nèi)容適用在社群中，如果是在其他場(chǎng)合，內(nèi)容就要做相應(yīng)的調(diào)整。
有一些場(chǎng)合的自我介紹時(shí)間很短，僅僅就是讓別人記住你就可以了。那我們可以用上一篇文章提到的“現(xiàn)實(shí)扭曲力場(chǎng)”十秒鐘介紹自己。
“大家都認(rèn)識(shí)莫言吧，我就是還沒(méi)出名之前的莫言。”
當(dāng)把大家的注意力吸引過(guò)來(lái)后，可以再補(bǔ)一句“我想再過(guò)不久，就會(huì)有人模仿我說(shuō)，你們認(rèn)識(shí)開鑫一笑吧，我就是還沒(méi)出名之前的開鑫一笑?！?/p>
這種自我介紹的重點(diǎn)就是扭轉(zhuǎn)現(xiàn)實(shí)，就像照相開美化一樣，大家都知道你這是夸張，可是無(wú)傷大雅，重點(diǎn)是別人因此記住你了。
如果是去應(yīng)聘新崗位，上面的“現(xiàn)實(shí)扭曲力場(chǎng)”就不合適了，你可以反過(guò)來(lái)問(wèn)問(wèn)自己，新崗位為什么需要你？從需求的角度準(zhǔn)備自己的介紹，勝算更大。這里仍然推薦使用SCQR模型。
S:(Situation)情境。描述你曾經(jīng)在一個(gè)什么樣的情境中，你在其中的角色。
C(conflication)沖突。你面臨的沖突和挑戰(zhàn)。
Q(question)問(wèn)題。針對(duì)這樣的情境和沖突，你要采取什么樣的行動(dòng)？
R:(Result)結(jié)果。說(shuō)明所采取的行動(dòng)取得了什么結(jié)果。
在這個(gè)模型的情境部分中，你要描述當(dāng)時(shí)的背景有多復(fù)雜和困難，任務(wù)有多艱巨。這樣，你解決問(wèn)題的行動(dòng)才能體現(xiàn)你的能力。結(jié)果才能體現(xiàn)你的成就。
如果不這樣設(shè)計(jì)模型，你上來(lái)就說(shuō)你有多牛、多適合這個(gè)崗位，會(huì)讓面試官覺得不可信，而且這樣的講述也不一定能給面試官留下特別深的印象。
而利用SCQR模型，等于是向應(yīng)聘官講了一個(gè)你如何克服困難，通過(guò)采取什么行動(dòng)取得成功的故事，這個(gè)故事即傳達(dá)出你具備這個(gè)崗位的能力、又容易讓人接受和信服。
比如：你現(xiàn)在要去應(yīng)聘一名文字編輯，根據(jù)SCQR模型，你可以這樣來(lái)介紹自己。
都說(shuō)當(dāng)上公務(wù)員就是端上了“金飯碗”，也有很多人非常羨慕我的工作，父母也說(shuō)，自從我當(dāng)上公務(wù)員，他們懸著的一顆心終于放下了。但是在我工作的這幾年中，我越來(lái)越清楚的知道，這份工作不是我想要的。我還有一個(gè)夢(mèng)想：那就是成為作家。
很多人以為我天生可能就有寫作的天賦，所以我才想當(dāng)作家。相反地，我的資質(zhì)并不高，十個(gè)想當(dāng)作家的人里面，我大概是排名第九。所以，我決定每天都練習(xí)寫作，先從簡(jiǎn)書的日更練起，每天至少輸出1000字，每周至少輸出一篇5000字長(zhǎng)文。這樣一年下來(lái)就是70萬(wàn)字。
我雖然不是最有天分的，但我一定是堅(jiān)持最久的。就這樣，通過(guò)不斷的練習(xí)，現(xiàn)在，我在簡(jiǎn)書的文字有200多萬(wàn)。我的多篇文章被各大公眾號(hào)轉(zhuǎn)載，全網(wǎng)閱讀量達(dá)千萬(wàn)......。
通過(guò)這樣一個(gè)講述，你的能力和性格就被凸顯出來(lái)，既有內(nèi)在價(jià)值觀的體現(xiàn)，又有你如何克服困難勵(lì)志堅(jiān)持的精神。很容易打動(dòng)面試官。
細(xì)心的小伙伴可能發(fā)現(xiàn)了，上面自我介紹的模型其實(shí)就是講故事的模型，而一個(gè)好的故事就是要有起承轉(zhuǎn)合，所以一個(gè)好的自我介紹最好也要能夠有轉(zhuǎn)折，有沖突，這樣才能吸引人，才能給人留下很深的印象，才可能面試成功。
上面給出了自我介紹的MTV模型，現(xiàn)實(shí)扭曲力場(chǎng)模型和SCQR模型，下面再看看自我介紹中應(yīng)該注意什么？
有些人可能想當(dāng)然的以為，面試時(shí)自我介紹就是照著簡(jiǎn)歷念一遍。面試官都認(rèn)字，如果和紙質(zhì)簡(jiǎn)歷一模一樣，還要你再介紹一遍做什么。所以在這一步，你要能通過(guò)自我介紹講出一個(gè)鮮活的自己，最好能從自我介紹中體現(xiàn)出你內(nèi)在的價(jià)值觀，品質(zhì)和情感。如果能和面試官在情感方面有鏈接、有共情，你的面試就成功了一半。
還有一個(gè)誤區(qū)就是，在短短的自我介紹中，一直在表現(xiàn)你有多厲害，你如何如何成功。殊不知，這樣的表白會(huì)讓人感覺到你不真誠(chéng)，不容易讓面試官和你產(chǎn)生共鳴，對(duì)你的面試也是不利的。
就像電影和小說(shuō)一樣，如果你能夠通過(guò)一些挫折和磨難來(lái)展現(xiàn)你的個(gè)性和才能的化，面試官更感興趣，也更容易接受。
自我介紹其實(shí)就是免費(fèi)的廣告，如果你不想做一個(gè)小透明，那就用心準(zhǔn)備你的自我介紹吧。要知道，機(jī)會(huì)總是留給有準(zhǔn)備的人哦。
