易效能親子班踐行月度檢視? 6組 祁瑤：

孩子：張?zhí)焘?歲半

#第一階段30天目標(biāo)及完成情況#

#口號：媽媽的高度決定孩子的起點#

孩子第一個30天目標(biāo)：

? ? 早睡早起吃豐盛早飯：為娃采購她喜歡的漂亮盤子，每天早餐心情好，還時常給我?guī)兔?/p>

媽媽第一個30天目標(biāo)：

? ? 1. 堅持做豐盛的早餐：用心為娃做早餐心情好

? ? 2. 堅持調(diào)理自己狀態(tài)：堅持艾灸、跑步，自己狀態(tài)越來越好

1.早睡早起：上學(xué)期間基本都能21:00-6:30 偶爾由于周末放松會晚睡，基本執(zhí)行還不錯

2.吃青蛙：漸漸有意識，先做要事。放假了沒有執(zhí)行

3.番茄鐘：從開始的緊張到漸漸適應(yīng)心情愉悅得開始。放假了沒有執(zhí)行

每天記錄踐行情況，會發(fā)現(xiàn)孩子身上的很多閃光點，用欣賞的眼光看待孩子，時常給我感動，永遠(yuǎn)對娃抱有期待與信任

#父母教練檢視#

媽媽的高度決定孩子的起點--堅持不斷學(xué)習(xí)，在各個方面提高自己（外在的與內(nèi)在的）美好的事物、各種機會隨之被吸引而來，更加堅定地一步一個腳印往前走。每天記錄踐行也讓我更加在意自己的言行、時常反思。如何和家人思想同步以相同理念引導(dǎo)孩子仍然是個課題...

娃近期參加啟行夏令營沒在身邊，結(jié)束后回歸[愉快]