【每周悅讀好書009】總結《吃掉那只青蛙》21個方法,讓我們拒絕窮忙,把時間留給最重要的的人和事

圖片發(fā)自簡書App

※閱讀時間※ 2019.4.1-4.1,每日30分鐘

※ 關于本書:風靡全球的“青蛙論”,簡要列出了21條關鍵法則,應對現(xiàn)代信息爆炸時代的焦慮。倡導先吃掉更丑更大的那只青蛙,實現(xiàn)時間和效率管理。

※ 關于作者:博恩崔西。是美國首屈一指的個人成長權威人士,在成功學、潛能開發(fā)、銷售策略及個人實力發(fā)揮等各方面擁有獨樹一幟的心得。 博恩·崔西是當今世界上個人職業(yè)發(fā)展方面最成功的演說家和咨詢家之一。

本書介紹了21個方法。如果我們通過反復實踐來學習,一旦我們能養(yǎng)成這種先完成最重要工作的習慣,毫無疑問,我們一定能獲得成功。 你的前途將不可限量。

方法1.明確目標:確定你自己究竟想要什么。目標清晰至關重要。在每天開始工作之前,把你的目標全部寫下來。

方法2.精心計劃:把你的想法付諸筆端。你花費在準備工作上的每一分鐘時間,都將使你在工作過程中節(jié)約5~10分鐘的時間。

方法3.運用80/20法則:20%的活動能產(chǎn)生80%結果。因此,盡量把你的精力集中在那20%的活動上。

方法4.著眼未來:對你來說,最重要的、應該優(yōu)先處理的事情就是那些將對你以后的生活或者工作產(chǎn)生最重要影響的事情,無論該影響是正面的還是負面的。首先全力以赴地處理這些事情。

方法5.學會說“不”:既然你沒有時間去做所有的事情,你必須學會推遲處理那些沒有什么意義的工作,從而騰出時間來處理那些少數(shù)的、重要的工作。

方法6.使用ABCDE法:根據(jù)自己列出的工作清單開始工作之前,先花費一點兒時間,根據(jù)輕重緩急對這些事情進行安排,從而確保你先處理最重要、最有價值的事情。

方法7.抓住關鍵:要想圓滿完成自己的工作,你必須具備哪些能力和技能?找出這個問題的答案,然后通過日復一日的努力來解決上述問題。

方法8.抓大放?。赫页瞿愎ぷ髦凶钪匾娜虑椋銓?0%的貢獻都來自這三件事情。無論如何,先把這些事情做好,然后,你才能騰出更多的時間來安排你的生活。

方法9.精心準備:著手工作之前,先把一切都準備就緒:所有的資料、信息、工具、辦公用品,以及你可能用得到的數(shù)據(jù),然后,你就可以全心全意地工作了。

方法10.循序漸進:如果你下定決心一步一個腳印地前進,那你就能完成最艱巨、最復雜的工作。

方法11.精益求精:你在自己的領域內(nèi)知識越淵博,技能越嫻熟,你動手就越快,任務完成得就越早。

方法12.施展才華:確定你最擅長做什么事情,或者說你能把什么事情做得最好,然后全身心地投入這些工作,精益求精。

方法13.突破瓶頸:確定影響你實現(xiàn)自己目標的瓶頸所在,或者是主要障礙,無論是來自外界還是來自自身,然后集中精力消除這些障礙。

方法14.自我施壓:假設你即將離開你所在的城市,外出一個月的時間,離開之前必須把所有重要的工作都處理完。

方法15.挖掘潛能:確定你每天什么時候處于腦力和體力的最佳狀態(tài),然后據(jù)此安排自己一天的工作,盡量在這段時間里處理那些最重要、最緊迫的任務。要注意充分休息,從而保證最佳狀態(tài)。

方法16.說干就干:做你自己的拉拉隊隊長。在任何情況下,都尋求事情積極的一面。把精力集中在如何解決問題上,而不是問題本身。要保持樂觀向上的態(tài)度。

方法17.避開科技陷阱:你可以利用高科技來提高自己的通訊質(zhì)量,但是注意不要讓自己成為科技的奴隸。要學會偶爾把所有的通訊設備都關掉,切斷自己與外界的聯(lián)系。

方法18.化整為零:把復雜而又艱巨的大任務分割開來,變成許多部分,每次只處理一小部分。

方法19.創(chuàng)造大塊時間:為自己安排一份日程表,然后集中精力用那些大塊的時間來處理對你來說最重要的事情。

方法20.培養(yǎng)緊迫感:養(yǎng)成迅速處理重要工作的習慣。把自己培養(yǎng)成一個能迅速、圓滿完成工作的人。

方法21.全力以赴:根據(jù)事情的輕重緩急來安排優(yōu)先處理的事情,然后立即著手處理最重要的、必須優(yōu)先處理的事情,全心全意地去做這件事情,決不中途停止,直到百分之百地完成為止。這是工作高效、業(yè)績突出的關鍵所在。

道理我們都懂了,關鍵是如何實施,如果可以寫下實施比較,那么,祝賀你,你自己成功了。

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