安靜冥想20190613

我:親愛的,你現(xiàn)在是什么感受?

回答:我有一些擔(dān)心和焦慮。

我:你為什么會(huì)有這樣的感覺?

答:我對(duì)孩子還是有很大的期待,希望他可以成為我們,班級(jí)以及學(xué)校的驕傲。但是,孩子的現(xiàn)狀讓我看不到有這種希望。我明明知道擔(dān)心和焦慮對(duì)于養(yǎng)育孩子沒有任何的幫助,反而會(huì)適得其反。

我:我知道你焦慮和擔(dān)心,可以告訴我更多為什么你會(huì)這樣的原因嗎,我不會(huì)讓你獨(dú)自忍受這種滋味。

那我為什么還會(huì)有這樣的感覺?

答:是因?yàn)槲也幌嘈抛约嚎梢责B(yǎng)育出為之驕傲的孩子?是因?yàn)樽约翰粔蚪蛹{自己是不夠智慧的父母?是自己把對(duì)自己的焦慮和擔(dān)心投射到孩子的身上了?

我:親愛的,不管是怎么樣?我都愛你,你很重要,你的快樂對(duì)我來說太重要了。

你希望我現(xiàn)在怎么做你會(huì)覺得舒服?

答:我想要你的擁抱,深深地?fù)肀?,長長的擁抱;我想要你的支持,我需要力量。讓自己可以持續(xù)找到內(nèi)在真正安靜的自己,放下雜念。擁有更多成人的智慧。

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