一直對于人很感興趣，最近有一件事情一直吸引著自己，就是探究安全感，我會發(fā)現(xiàn)生活中有很多人是沒有安全感的，有些表現(xiàn)為靠外界的肯定來看待自己，有些表現(xiàn)在畏手畏腳。我從小就是一個缺乏安全感的人，父母的肯定和喜怒哀樂決定了我的情緒起伏，很多時候會在緊繃的狀態(tài)，因為害怕自己會出錯會讓父母失望失望，這樣的狀態(tài)一直持續(xù)在整個學(xué)業(yè)中。大學(xué)畢業(yè)的那一天我終于覺得自己解放了：不再花父母的錢，我不“欠”他們的了，我可以為自己而活了！可我發(fā)現(xiàn)進入職場的自己開始小心翼翼，不敢說太多話，生怕自己做錯拖累別人或者讓領(lǐng)導(dǎo)失望，寧愿委屈自己也不愿影響到，漸漸的我發(fā)現(xiàn)即使不為父母活著，也在為別人活著，而從來沒有為自己而活！

去年接觸了教練，在探究內(nèi)心的時候發(fā)現(xiàn)有另一個我的存在，既不是父母也不是上司或老板更不是別人，另一個永遠(yuǎn)批評性的我。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)了是自己的時候，我才慢慢釋懷，如果是自己，那我就有自己選擇的權(quán)利，開始了放飛自我的生活，放過了自己，也放過了“別人”！